Как часто Вы тренируетесь?

Единоборства
Единоборства: Как часто Вы тренируетесьСколько раз в неделю Вы успеваете сходить в зал? Какое время тренировок на Ваг взгляд оптимально?
17 комментариев
avatar
Я не хожу на тренировки с конца осени. Ломает уже. Ходить хорошо дней пять-четыре в неделю. Для меня оптимально с 17:00,18:00,19:00.
avatar
утром с 6 до 7.30..вечером 18.00-21.30...каждый день
avatar
7 дней в неделю,с 18 до 21
avatar
5 дней в неделя тренировка 3часа
avatar
6 дней в неделю!с 18:00-21:00!
avatar
6 дней в неделю с 16:00 до 19:30
avatar
5 дней в неделю с 17:00 до 20:00
avatar
5 дней в неделю,по3-4 часа
avatar
6 раз в неделю.
по 2 раза в день.
с 9:00 до 11:00
и с 18:00 до 20:00
avatar
УШУ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ. ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ НА ЗАНЯТИЯ!
Клуб Бамэнь-цюань(Восемь Врат)
http://vkontakte.ru/club8967780
В программе тренировок:
-отработка ударов руками и ногами
-отработка навыков защит
-спарринги и боевые упражнения
-общефизическая подготовка и гимнастика
-цигун
avatar
я дмаю нжно тренероваться каждый день, иногда делать выходные. Я тренеруюсь два раза в день утром и вечером и так каждый день
avatar
с 16-18 каждый день иногда с18-20
avatar
я хожу в бокс 10год и не разу не пропустил
avatar
6 раз в недклью 2 часа тренеровки
avatar
боксом не занимаюсь, но оч люблю, просто бабушка волнутся оч, а как хотелось бы((( за то так уже второй год мешок обрабатываю на даче с опилками XDD
avatar
3 раза в неделю... По два часа ...
avatar
4 раза в неделю. 15-2 часа. оптимально 15-00

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.