Айкидо для женщин

Единоборства 1 сентября 2014, 12:27

В настоящее время занятия айкидо среди женщин становятся все более популярными. Появилось много различных секций, классов практически в каждом городе. Я никогда не занималась спортом профессионально, то есть никакой физической подготовки не имею (танцы и йога не считаются). Айкидо, насколько мне известно, не является агрессивным видом спорта (что меня и привлекает в нем), но требует не только физического, но и духовного самосовершенствования. У меня вопрос к профессионалам: сможет ли человек, который никогда особо не увлекался спортом и далек от духовного совершенства, заниматься айкидо? И не слишком ли поздно начинать в 30 лет?

47 комментариев

Добрый вечер, девушка. Айкидо является не видом спорта, а искусством. В 30 лет не поздно, здесь и дается возможность вырасти духовно, главное желание работать над собой, приходите.

А вот моя мать тоже хочет научитьс этим видом искусства ей 45 лет и она боится что будет попросту побоищем для всем и посмешищем одновремеенно что вы посоветуете пойти на занятия или нет?

Здравствуй, в айкидо исключены спарринги, никто ее бить не будет, как и смеяться над ошибками, их все совершают.

Lay Link спасибо за вдохновение. Я давно мечтала пойти на айкидо, но постоянно стеснялась. Теперь после ваших слов, с осени обязательно запишусь и начну тренировки!

Я тоже очень хорошо отношусь к айкидо, и планирую в ближайшие время всерьез заняться этим видом искусства!!!

Я в детстве занималась несколько лет, что отлично повлияло на мою фигуру и здоровье.))

Соглашусь,айкидо влияет на здоровье в лучшую сторону,как и любое другое спортивное искусство,и это очень большой плюс.Насчет фигуры не могу утверждать точно,и все же,становится ли она стройнее?

Но это и не только влияет на здоровье, но и на жизнь,это что-то типа самообороны!

Айкидо для женщин вообще - идеальное занятие. Оно не такое статичное как йога, не агрессивное как боевые искусства типа карате. Не нудное, как просто фитнес.

Интересно послушать мнение прекрасной половины об айкидо =)
Елена Максимова, "... не агрессивное как боевые искусства типа карате..." все зависит от вашего тренера, какое айкидо он вам преподает. Из моего скромного опыта я могу сказать, что из всех БИ единственное агрессивное это КУДО (каратэ), остальные БИ ничем не уступают айкидо.
А что касается автора темы, у нас занимается женщина за 60 лет и делает успехи.

Существуют отличия в занятиях и преподавани айкидо для мужчин и женщин:
- Есть несколько отдельных зон в которые атаковать нельзя;
- Рекомендуется (при наличии большого бюста) корсет;
- Если группа, мужская то наличие женской энергии вносит дискомфорт, требует от учителя отдельной проработки;
- Энергетика обратная, движение энергии;
- Остальное текущее, например многие упражнения женщиной воспринимаются, да и исполняются отлично от мужчин. И если Учитель мужчина, то по своим ощущениям объяснять трудно. Т.е. требует отдельного внимания.

ужас как вы все усложняете =)

Раньше, для поддержания тонуса, ходила на фитнес, но за нехваткой времени записалась на занятия айкидо, которые проводят в доме напротив моего. Сейчас в полной мере ощущаю преимущества этих занятий перед фитнесом, и могу уверено заявить, что для женщины это идеальный вариант!

Меня в айкидо отпугивают броски. Признаться не люблю когда меня бросают.:) Поэтому пошла на карате, как оказалось мне не страшно получить удар, но вот страх перед бросками никак не могу преодолеть. Хотя мысли об айкидо не оставляют - нравится философия.

Добрый вечер, Таня. Существует система страховок, это база (кихон), никто тебя бросать не будет пока ты ее не освоишь.
После освоения кихона - броски не вызывают неудобств, даже синяков не остается, тело при падении ведет себя наиболее "выгодно" группируясь, округляясь, смягчаясь.

Константин, не говори.. ;)

В каком возрасте лучше начать заниматься айкидо? И с чего лучше начать?

в любом)

Согласна, что айкидо – относительно неагресивное боевое исскуство. А как быть с тем, что в наш достаточно динамический и «агресивный» период айкидо несет какой-то нереальную веру в добро, доверие? Я не говорю, что я против гармоничности в человеке и стойкости его в этом мире. Просто важно не жить в иллюзии.

Дорогая Маряна, иллюзией живет тот, чей мир - агрессивен. не надо усложнять, период неизменно был одним и тем же, мир стоял на определенных законах и до нас и после нас будет на них же стоять. наша цель - не лазить в дебри, не придумывать, а принимать мир таким какой он есть, слиться с его гармонией.
а это добро.

навыки айкидо никогда не помешают женщине для самообороны, а и вообще, уверенности. Таков мир.

Таков мир....зол и жесток
никогда не знаю что ждет тебя когда выйдешь из дома
а если вы женского пола то это воше не подлежыт обсуждению
Айкидо как способ самообороны очень эффективный

Страницы:
последняя
2
1

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.