нет мы все предоставляем на начальном этапе. единственное что придется приобрести вскорости - это самбовку для тех кто занимается боевым самбо:) кроссовки - только в дни когда занятия проходят по тайскому боксу.
от рукопашных ударов, я например смогу отбить 1 удар, но спарринг-партнер ударяет второй рукой и отбивать уже не получается, не успеваю или не умею, и мне наносится так удары, и я проигрываю
- сколько по времени длится тренировка?
тренировка длится 1,5 часа
кроссовки - только в дни когда занятия проходят по тайскому боксу.
какая разница между тренировками в группе и в мини-группе?
в мини-группе 5-7
Но в тайском боксе есть проставки и блоки просто подъемом рук вверх и т.д.
В боевом самбо есть локтевая защита когда выставляется локоть вперед или оба локтя..