Можно ли тренируясь всего 3 раза в неделю достичь хороших результатов?

если вкладыватсья в каждую тренировку и пахать как проклятый,то можно достичь!тут главное-желание и огонь!)

вряд-ли)

+1 к словам Наиля. Знаю людей, которые занимаются каждый день утром и вечером, но не могут выиграть даже первенство подъезда, но знаю также одного чела, который на тренировки ходил через раз, но уже через год взял Россию. Все от тебя зависит. Но дома по любому надо тоже тренироваться, хотя бы в плане физухи.

Тоже поддерживаю Наиля, а так если приходиь на отъбись то хоть по четыре часа тренеруйся будешь все равно жопашником

Наиль прав.Если полностью выкладываться, то можно думаю.Главное усилия, желание и поставленная цель

если есть желание и нормально тренироваться то все будет!!!по себе знаю

3 - нет, минимум 6 плюс физуха, кроссы и нормальное питание тогда толк будет.

конечно можно.это все от тебя зависит.пацаны правы.я например тоже знаю знаю и таких типов что пахают каждый день и даже область хер выигрывают.а есть пацаны что тренеруются 3 раза в день и достигают великих результатов.эт от тя все зависит.тебе просто это должно нравится,
и ты должен вкалывать на каждой треше

смотря как еще заниматься.можно ежедневно просто махать ручонками и толку не будет.вот так.ты сам и ответишь себе на вопрос и без нас.

Согласен с Ххххх Хххххххх!!!!Побольше усилий и огня!!!!

точно.просто нужно приходить на трешу и не так что там тренер отвернулся ты сидиш втыкаеш.
а должен сам пахать.

Результат будет,но серьезный,думаю- нет.Смотря что для тебя значит хороший результат!Мастера спорта будешь долго получать)))Если нет возможности ходить в зал,нагружайся дома.Бегай,подкачивайся,оттачивай технику и т.д.

МОЖНО.

вот я тебе щас правду скажу. все остальные гонят. слушай меня). смотря каких результатов ты хочешь? профессиональным боксером не станешь точно, тренируясь 3 раза в неделю. это знают все. любой тренер тебе скажет это. у профи сам знаешь, по 3-4 тренировки в день! а не а неделю. но достичь хороших результатов можно, не как профи скорей, а как любитель так скажем, тренируясь каждый день, хотя бы один раз. да и бег обязательно, и задом бег тоже ОБЯЗАТЕЛЬНО!. тогда все круто будет. ну и естессно желание и интерес в этом черном деле)) то есть три треники в зале, остальные дома.

как бы ты там 3 раза в неделю не пахал, хоть умирай там. но результатов не достигнешь. тебя положет просто боец, который ходит просто 4-5 раз в неделю. кол во тренировок - это важно. гонят все те , кто говорят, что знаю таких которые не ходят в зал и побеждают. значит, он тренируется постоянно дома по несколько раз в день. и никому просто об этом не говорит.

и главное бои, практика. ты можешь лупить по грушам, мешкам как зверь а на риге проиграешь. ужня обязательно практика.

вот так вот)

если ты будешь заниматься каждый день кроме воскресенья по 2 часа то через два года выйграешь россию

У каждого человека свои способности Кому то трех занятий достаточно А кому то очень мало

можно конечно.но это зависит от человека и от того как он проводит оставшиеся 4 дня. если бухая и набирая жир - то вряд ли

Ксения..ты такую чушь несешь
кому-то достаточно(с)
да никому недостаточно
3 раза в неделю это мало
мигнимум 6
с тремя разами в неделю особой техники и физике не научишься
будешь мешком для тех,кто пашет по 6 раз
плюс бегает кроссы и ездиет на сборы

Ну , вобщем, суть по моему в том, что занимаясь исключительно 3 раза в неделю профессиональным бойцом ты никогда не станешь, но чисто для себя, то есть любительски будет неплохо, на улице будет больше шансов остаться победителем...

Хотя, ИМХО занимаясь три раза в неделю в зале, как уже тут многие сказали надо еще повышать выносливость и физ. силу дома, то есть - турник, брусья, стадион и т.д....

Только постоянная и добросовестная тренировка в боевом искусстве обеспечит долгую и счастливую жизнь - Брюс Ли.