что включает в себя школа УШУ кулак восьми врат

Единоборства 14 августа 2012, 18:24

1.)техника ударов руками - кулаком, ладонью, запястьем, пальцами, локтями
2.)техника ударов ногами
3.)техника захватов, болевых приемов, удушений
4.)броски и заваливания
5.)действия лежа - болевые приемы,удушения,добивания,контроль лежачего
6.) приемы с оружием - с шестом, дубинкой, ножом
7.) приемы против оружия
8.) традиционные комплексы ушу - ТАО - без оружия и с оружием
9.) цигуны
10.) дыхания
11.) общеукрепляющие упражнения, общефизическая подготовка
12.) шаги, передвижения
13.)жесткие и мягкие блоки и уходы против ударов руками, ногами
14.) растяжки стоя, сидя

10 комментариев

тайцзи не забудь)

тайцзи не входит в саму школу и дается как дополнение, нечто вроде факультатива

а что значит кулак восьми врат?

Это понятие буддийское,все шаолиньские стили включают в себя какие то буддийские термины. 8 врат - на пути к просветлению. Но в плане построения школы все просто - в данном случае эти ворота - просто 8 звериных ступеней,или 8 звериных стилей

Стиль тигра, медведя, змеи, птицы, богомола, леопарда, дракона и обезьяны ( перечислил в порядке от простого к сложному). Осваиваются поэтапно, один за другим

есть видео с комплексами медведя и дракона ? хочется посмотреть как они выполняются в вашей школе.

Есть. Наберите в поиске " тао медведя" и попадете в группу,где они выложены. Есть в исполнении двух разных людей + исполнении Латвиса, который вышел из нашей школы. Тао Дракона здесь в группе выложено. Парных расшифровок еще не снимали,тут только сами тао

Вопрос: в УШУ довольно много "комплексов" на оздоровление внутрен. органов, дыхательные системы и прочая...Меня интересует ВСЕ части УШУ не боевого, но оздоравливающего. Такая постановка вопроса вам не чужда? Если да, как можно присоединиться, сейчас или в сентябре?.

УШУ боевое искусство, поэтому " не боевое ушу" звучит дико и бессмысленно. То о чем вы говорите - это комплексы Цигун. Они входят в каждую школу Ушу, для того чтоб увеличить возможности бойца и помочь ему сохранять здоровье на протяжении долгих лет занятий. Естественно мы занимаемся цигун,без этого никак. Но без отработки техники ушу занятия цигун весьма неполноценны, человеку будет очень трудно вникнуть в суть упражнений, потому что они во многом построены на той же двигательной основе и энергетике, что и удары. Поэтому, даже если заниматься только для здоровья, нужно изучать и боевую технику Ушу, тем более что отработка приемов тоже очень улучшает состояние организма

Присоединиться к нам можно и сейчас

Возможно ли у вас изучить стиль хунг гар?

Повторю ответ со стены:
У нас стиль Бамэньцюань. Это другой стиль совсем, хотя и является родственником хунгар, т.к происходит из той же провинции и тоже содержит тех же животных. ( в хунгаре их 5, у нас 8)