Единоборства → Тренировки ударов и реакции!

В продаже появился уникальный тренажер придуманный Костей Дзю. Это теннисный мячик на резинке!
Вот что с ним можно делать!
1) отработка прямых ударов( кулак ставится вертикально как в джиткундо) длинных и коротких (10-20 см от цели) в зависимости от длины резинки.
2) одновременно с ударами идет отработка перемещений.
3) можно отработать связки ударов и уходы в сторону ( пробиваешь 3 удара по мячу и уходишь в ту сторону, какой рукой бил последний удар
4) можно отработать удар маэ-гери по мячу ( прямой удар ногой )
5)можно подойти к стене бить мяч, а когда он рикошетит, то уворачиваться от него.
6)можно отработать периферическое зрение (смотришь телек и бьешь мяч)
Стоимость тренажера 250р.
По вопросам желаетльно обращаться в группу или в личку!

http://vkontakte.ru/club21956873 - вот ссылка на группу!