тут как бы такой вопрос, спортсмен и варвар разные человеки... Спортсмену, надо следить за диетой в плане... белки, углеводы, жиры... Варвару, же скорее надо, смотреть, чтобы была нормальная переносимость еды + высокая энергетическая ценность, дабы возможность есть в полевых условиях, в любое время, спортсмену же питаться может по циклам в зависимости, от цели и задач... А главное регшулярность ))))
А почему спортсмен не может быть варваром? Зачем так усе категорично? Профессиональные бойцы сидят на каких-то своих мудреных диетах неспроста. Кочергин вон, вообще, говорит, что там где большой спорт - там без химии никуда. Хавают таблетки... Может, это и неправильно. Но к вопросу питания подходить нужно очень серьезно. У нас на тренировку приходил парень, который паралельно еще какой-то борьбой занимался, так ему там тренер всю жрачку на день расписывал...
Да... Тут спросили какое питание оптимально при аэробных тренировках... Это не секрет...
Если тренировка вечером, то на обел макароны... пол пачки в рыло достаточно будет чтобы была необходимая энергетика у Вашего организма... После тренировки (если она была серьезной) - курочку... целиком... один мой знакомый ест с костями... и ему дурно не становится... но такие трюки не проделывайте... Вы веде не как он, не андройды... :)
Автор- Владимир Владимирович Волков. Книга-"Медицина бессмертия и 280 лет земной жизни". Там описываются различия в питании в зависимости от расы. Можете спросить в группе Сдруга схрон еж славен про колоходное питание - там расскажут поподробнее.
опробованный мной рецепт здоровья-здоровый образ жизни:)) Если более конкретно по питанию,то в идеале-мне видится что варвару надо употреблять ту пищу,которая свойствена окружющей среде его обитания(по природе) и в соответствии с ритмами местной природы.Повторюсь,в идеале человек(а варвар в первую очередь) должен употреблять те продукты которые могут быть выращены(добыты(кстати,мясные продукты менее привязаны к местности,благодаря широкому ареалу распространения отдельного вида,но тем кто забыл напомню что овощи необходимо употреблять каждый день,ибо клетчатка очищает кишечник от застрявшей гниющей мясной пищи) в естественных условиях на месте проживания,при этом должен соблюдаться ритм смены пищи в соответсвии с временем года.Я исхожу из того что в природе уже заложена Мера(в данном случае подразумевается ритм колебательный процессов) и нарушение этой Меры однозначно ведет к паталогиям.Отсюда вред от употребления консервированных продуктов,да же соль и сахар приносят вред как простейшие консерванты.Другое дело что варвар по собственной воле приносит в жертву свое здоровье ради поставленной цели,но понимание взаимосвязи природных ритмов с ритмами собственного организма должно присутствовать...
Я вот недавно посмотрел фильм Великая тайна воды (русский фильм документальный) Так вот, после этого фильма у меня радикально поменялось положение к жизни... Советую посмотреть всем, так как он идет 81 минуту, и в двух словах и вообще в контакте о нем не расскажешь. Он как раз очень подойдет к теме в обсуждении.... Вот краткие тэзисы из Википедии:
17 ноября 2006 года фильм получил три премии ТЭФИ, в том числе за лучший документальный фильм.
Заявления участников фильма о структуре воды
Курт Вютрих сказал, что: «Хорошо известно, что вода обладает необычными свойствами, физическими и химическими…, по сравнению с другими жидкостями». Это действительно так, однако авторы фильма попытались подать это высказывание известного ученого как подтверждение их точки зрения (см. ниже сообщение академика Круглякова о передергиваниях в интервью с Вютрихом).
Рустом Рой отметил, что структура воды намного более важна чем химический состав и эта структура реагирует на любое раздражение.
Частица воды после воздействия на нее музыки Баха, ария на струне соль. Кадр из фильма «Великая тайна воды»
Мартин Чаплин сообщил, что можно рассматривать кластер воды как группу определенных молекул, способных покидать эту структуру. Диктор добавил, что именно устойчивость кластерной структуры подтвердило гипотезу о способности воды запечатлевать и хранить информацию.
В лаборатории Константина Короткова был изобретен прибор, позволяющий определять энергетику воды, его работа основана на Эффекте Кирлиана. Коротков проводил многочисленные эксперименты по воздействию на воду человеческих эмоций и установил, что положительные эмоции повышают энергетику воды, а агрессия ее понижает. Термин «энергетика воды» современной науке неизвестен.
Герберт Клима выяснил что при произростании семян растений при использовании структурированной воды ростки сои показывали фотонное излучение в 6 раз больше, чем при использовании обычной воды.
По наблюдениям Ван Гуйхуа овощи, политые структурированной водой, созревают гораздо быстрей.
Леонид Извеков также как и Эмото Масару фотографировал снежинки воды (?) и в результате отметил, что водопроводная вода имеет деформированные кристаллы (?).
Александр Солодилов рассказал, что вода обработанная сверхслабыми магнитными полями вызывает у всех мальков рыб помещенных в такую воду фенотипические изменения. Также им было установлено изменение в поведении рыб, они стали одинаково реагировать на внешние раздражители. Ученый отметил, что возможность изменять поведение животных используя при этом только воду имеет серьезное значение. Также Солодиловым был проделан еще один эксперимент, который заключался в воздействии на нефтяную эмульсию (устойчивое соединение воды и нефти, которая в связанном состоянии держится годами) электромагнитными излучениями, сопоставимыми по силе с электромагнитным полем сердца. В результате эксперимента через 7 дней эксперимента вода полностью отделилась от нефти.
Владимир Воейков отметил способность природной воды гореть, и что это происходит по причине особой структуры самой воды. Но горение воды более растянутый процесс по сравнению с обычным горением. Диктор добавил, что вода горит при температуре окружающей среды, а выделяемый свет фиксируется при помощи чувствительных приборов. Также ученый отметил, что для любого горения нужно хоть какое-то количество воды. Следует отметить, что, с точки зрения современной химии, вода может гореть лишь во фторе и для реакции горения присутствие воды не требуется, поэтому утверждения Воейкова выглядят крайне сомнительными.
Частица воды после воздействия на нее музыки в стиле хард-рока. Кадр из фильма «Великая тайна воды»
Перла Лаперлла провела эксперимент и выяснила, что после принятия пациентом структурированной воды у последнего восстановился нормальный электрический заряд в клетках крови, тем самым, по мнению авторов, подтвердив слова Эмото Масару, который говорил, что если ввести воду в человеческий организм, то организм впитает информацию содержащуюся в этой воде,
Ну, не знаю. Стоит посмотреть этот фильм, так как там ПОКАЗЫВАЮТ вещи на глазах, с которыми тяжело спорить. Самым выгодным я считаю рассмотреть через призму сарказма...
Сделаю... Я до этого слышал об этом фильме,потом слышал опровержение есть.В общем действительно надо заняться анализом этого фильма со своей точки миропонимания)) "Так вот, после этого фильма у меня радикально поменялось положение к жизни..." "положение к жизни" очень странное выражение)) но если имелось ввиду отношение,то значит вы из этого фильма получили информацию мировоззренческого уровня(самого высокого по категории обобщенных средств управления обществом!).Безплатный сыр может быть только в мышеловке.Потому проверяйте полученную информацию на собственном опыте...
Мда...посмотрел...а нагородили-то! Я сделал такие выводы: 1.Вода очень восприимчева к информации,а любое слово имеет колективное безсознательное(эгрегор).Соответственно какие эмоции у большинства людей вызывает слово,такой информационный эффект на воду и проходит.Похожее произходит и с человеком,ведь он в основном из воды состоит.Но это естесствено.Вода-носитель информации,и в организме человека.Но усваивание этой информации произходит по другим причинам.Ведь вы же что-то принимаете на веру,а что-то отрицаете основываясь на своем опыте.Это та же информация,только роль воды здесь не ясна... 2.Кому-то очнь не хочется раскрывать всю Правду о мире(верное мировоззрение),но и задумки их все труднее выполняются без дополнительного вмешательства,вот и пичкают толпу фактами и интерпритируют их в свою пользу(глобализация по библейской концепции) 3.Мне представляется что в этом фильме очень много умолчаний.Большинство видят чудо,но меньшинство видит то что им открывают их сакральные знания,как ключи к шифрограмме,т.е. для одних это фильм для общего развития,для других руководство к действию,а для третьих очередной сигнал о продолжении процессов глобализации по рабовладельческой концепции и России ясное дело по этой концепции готовица роль сырьевого придатка...
В пользу твоего скептицизма к этому фильму могу привести довод - на Википедии, кроме всех премий этого фильма есть еще и такая маленькая фраза: Фильм вызвал резкую критику научной общественности, которая отнесла его к пропаганде лженауки. Вот. Не знаю, я все таки вижу этот фильм (как и все) через призму сарказма. Единственное мощное что я оттуда вывел, что оскорбляя человека, ты его медленно убиваешь.
Ты преувеличиваешь.Каждый человек обладает свободой и это право дано свыше(как бы кто ни называл эту силу).Влияние окружвющих людей на отдельно взятого человека есть и это естесственно,да и вообще нет сверхестесственного...нигде,кроме фантазий человека... а то что научный мир критикует,ну так это обычный прием запутывания разума думающего человека.Ни в науке,ни в религии полной правды нет,а вот если объеденить нравственность и ум(веру и знание),то картина станет целостной и станут видны все причины и все следствия...
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Спортсмену, надо следить за диетой в плане... белки, углеводы, жиры...
Варвару, же скорее надо, смотреть, чтобы была нормальная переносимость еды + высокая энергетическая ценность, дабы возможность есть в полевых условиях, в любое время, спортсмену же питаться может по циклам в зависимости, от цели и задач...
А главное регшулярность ))))
Молодца!
Если тренировка вечером, то на обел макароны... пол пачки в рыло достаточно будет чтобы была необходимая энергетика у Вашего организма... После тренировки (если она была серьезной) - курочку... целиком... один мой знакомый ест с костями... и ему дурно не становится... но такие трюки не проделывайте... Вы веде не как он, не андройды... :)
Если более конкретно по питанию,то в идеале-мне видится что варвару надо употреблять ту пищу,которая свойствена окружющей среде его обитания(по природе) и в соответствии с ритмами местной природы.Повторюсь,в идеале человек(а варвар в первую очередь) должен употреблять те продукты которые могут быть выращены(добыты(кстати,мясные продукты менее привязаны к местности,благодаря широкому ареалу распространения отдельного вида,но тем кто забыл напомню что овощи необходимо употреблять каждый день,ибо клетчатка очищает кишечник от застрявшей гниющей мясной пищи) в естественных условиях на месте проживания,при этом должен соблюдаться ритм смены пищи в соответсвии с временем года.Я исхожу из того что в природе уже заложена Мера(в данном случае подразумевается ритм колебательный процессов) и нарушение этой Меры однозначно ведет к паталогиям.Отсюда вред от употребления консервированных продуктов,да же соль и сахар приносят вред как простейшие консерванты.Другое дело что варвар по собственной воле приносит в жертву свое здоровье ради поставленной цели,но понимание взаимосвязи природных ритмов с ритмами собственного организма должно присутствовать...
Так вот, после этого фильма у меня радикально поменялось положение к жизни...
Советую посмотреть всем, так как он идет 81 минуту, и в двух словах и вообще в контакте о нем не расскажешь. Он как раз очень подойдет к теме в обсуждении....
Вот краткие тэзисы из Википедии:
17 ноября 2006 года фильм получил три премии ТЭФИ, в том числе за лучший документальный фильм.
Заявления участников фильма о структуре воды
Курт Вютрих сказал, что: «Хорошо известно, что вода обладает необычными свойствами, физическими и химическими…, по сравнению с другими жидкостями». Это действительно так, однако авторы фильма попытались подать это высказывание известного ученого как подтверждение их точки зрения (см. ниже сообщение академика Круглякова о передергиваниях в интервью с Вютрихом).
Рустом Рой отметил, что структура воды намного более важна чем химический состав и эта структура реагирует на любое раздражение.
Частица воды после воздействия на нее музыки Баха, ария на струне соль. Кадр из фильма «Великая тайна воды»
Мартин Чаплин сообщил, что можно рассматривать кластер воды как группу определенных молекул, способных покидать эту структуру. Диктор добавил, что именно устойчивость кластерной структуры подтвердило гипотезу о способности воды запечатлевать и хранить информацию.
В лаборатории Константина Короткова был изобретен прибор, позволяющий определять энергетику воды, его работа основана на Эффекте Кирлиана. Коротков проводил многочисленные эксперименты по воздействию на воду человеческих эмоций и установил, что положительные эмоции повышают энергетику воды, а агрессия ее понижает. Термин «энергетика воды» современной науке неизвестен.
Герберт Клима выяснил что при произростании семян растений при использовании структурированной воды ростки сои показывали фотонное излучение в 6 раз больше, чем при использовании обычной воды.
По наблюдениям Ван Гуйхуа овощи, политые структурированной водой, созревают гораздо быстрей.
Леонид Извеков также как и Эмото Масару фотографировал снежинки воды (?) и в результате отметил, что водопроводная вода имеет деформированные кристаллы (?).
Александр Солодилов рассказал, что вода обработанная сверхслабыми магнитными полями вызывает у всех мальков рыб помещенных в такую воду фенотипические изменения. Также им было установлено изменение в поведении рыб, они стали одинаково реагировать на внешние раздражители. Ученый отметил, что возможность изменять поведение животных используя при этом только воду имеет серьезное значение. Также Солодиловым был проделан еще один эксперимент, который заключался в воздействии на нефтяную эмульсию (устойчивое соединение воды и нефти, которая в связанном состоянии держится годами) электромагнитными излучениями, сопоставимыми по силе с электромагнитным полем сердца. В результате эксперимента через 7 дней эксперимента вода полностью отделилась от нефти.
Владимир Воейков отметил способность природной воды гореть, и что это происходит по причине особой структуры самой воды. Но горение воды более растянутый процесс по сравнению с обычным горением. Диктор добавил, что вода горит при температуре окружающей среды, а выделяемый свет фиксируется при помощи чувствительных приборов. Также ученый отметил, что для любого горения нужно хоть какое-то количество воды. Следует отметить, что, с точки зрения современной химии, вода может гореть лишь во фторе и для реакции горения присутствие воды не требуется, поэтому утверждения Воейкова выглядят крайне сомнительными.
Частица воды после воздействия на нее музыки в стиле хард-рока. Кадр из фильма «Великая тайна воды»
Перла Лаперлла провела эксперимент и выяснила, что после принятия пациентом структурированной воды у последнего восстановился нормальный электрический заряд в клетках крови, тем самым, по мнению авторов, подтвердив слова Эмото Масару, который говорил, что если ввести воду в человеческий организм, то организм впитает информацию содержащуюся в этой воде,
Я до этого слышал об этом фильме,потом слышал опровержение есть.В общем действительно надо заняться анализом этого фильма со своей точки миропонимания))
"Так вот, после этого фильма у меня радикально поменялось положение к жизни..."
"положение к жизни" очень странное выражение))
но если имелось ввиду отношение,то значит вы из этого фильма получили информацию мировоззренческого уровня(самого высокого по категории обобщенных средств управления обществом!).Безплатный сыр может быть только в мышеловке.Потому проверяйте полученную информацию на собственном опыте...
Я сделал такие выводы:
1.Вода очень восприимчева к информации,а любое слово имеет колективное безсознательное(эгрегор).Соответственно какие эмоции у большинства людей вызывает слово,такой информационный эффект на воду и проходит.Похожее произходит и с человеком,ведь он в основном из воды состоит.Но это естесствено.Вода-носитель информации,и в организме человека.Но усваивание этой информации произходит по другим причинам.Ведь вы же что-то принимаете на веру,а что-то отрицаете основываясь на своем опыте.Это та же информация,только роль воды здесь не ясна...
2.Кому-то очнь не хочется раскрывать всю Правду о мире(верное мировоззрение),но и задумки их все труднее выполняются без дополнительного вмешательства,вот и пичкают толпу фактами и интерпритируют их в свою пользу(глобализация по библейской концепции)
3.Мне представляется что в этом фильме очень много умолчаний.Большинство видят чудо,но меньшинство видит то что им открывают их сакральные знания,как ключи к шифрограмме,т.е. для одних это фильм для общего развития,для других руководство к действию,а для третьих очередной сигнал о продолжении процессов глобализации по рабовладельческой концепции и России ясное дело по этой концепции готовица роль сырьевого придатка...
на Википедии, кроме всех премий этого фильма есть еще и такая маленькая фраза: Фильм вызвал резкую критику научной общественности, которая отнесла его к пропаганде лженауки.
Вот.
Не знаю, я все таки вижу этот фильм (как и все) через призму сарказма.
Единственное мощное что я оттуда вывел, что оскорбляя человека, ты его медленно убиваешь.
а то что научный мир критикует,ну так это обычный прием запутывания разума думающего человека.Ни в науке,ни в религии полной правды нет,а вот если объеденить нравственность и ум(веру и знание),то картина станет целостной и станут видны все причины и все следствия...