Простые истины рукопашной схватки / Единоборства / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

ЕдиноборстваПростые истины рукопашной схватки

Единоборства: Простые истины рукопашной схваткиВ данной теме предлагаю обсудить простейшие нюансы рукопашной схватки,о которых опытные бойцы молчат по причине их опытности,а неопытные по причине незнания.Пример: если противник уходит от удара ногой, то тянутся за ним ударом рукой смысла не имеет.

Комментарии (26)
rss свернуть / развернуть
руки держите у головы!!! если не умеете нормально уклоняться...
не стоит крутить руками изображая удары за два метра от противника...
быть расслабленным, выстраивая жесткую кострукцию руки, только в момент касания ударной поверхностью, цели, и моментальное расслабление...
не надейтесь на один удар...
после своего уклона, наказывайте противника!!!
после комбинации не застаивайтесь на одном месте...
комбинируйте атакующие действия с защитными и наоборот...
ну и будьте меткими ))))
п.с.
никогда не стоит недооценивать соперника...
свернуть ветку
А еще? )))).
свернуть ветку
а нада??? простые истины познаются и вбиваются в голову тока 3,14здюлями... проверено на приматах )))
Может что и не перечислил но основные моменты ))) опять же все имхо )))
свернуть ветку
Вы определитесь-спортивный или уличный бой?есть разница и лучше обсуждать конкретно...
свернуть ветку
2 Свияр, разве мои скромные рекомендэйшен могут подойти только под спорт??? ))) щас еще раз перечитал, вроде и под улицу, и под спорт можно применять )))
свернуть ветку
Не вижу разницы между правилами поведения в бою на улице или на спортивном ковре, спорт сам по себе это репетиция реальной боевой ситуации.
свернуть ветку
Ну не совсем, тактики разные. А вот как бить, что в спорте, что на улице надо наповал.
свернуть ветку
Что наповал согласен, и что тактика разная тоже согласен.Просто в спорте нужно к бою подходить с точки зрения уличного боя и драться как последний раз в жизни.Каждое поражение я сам воспринимаю как смерть с последующим перерождением,делая соответствующие выводы.Смотря на противника я представляю что деваться некуда, мы в волчьей яме или на необитаемом острове .Но это больше психология.В плане тактики у меня представления весьма смутные.Знаю что проводить выполнение техники можно только после ''смыкания '' границ куделей.Знать то знаю но научился это делать совсем недавно,до смыкания простреливаю куделя одиночными ударами и маневрирую вокруг противника- провоцирую на атаку .При атаке противника стараюсь ударить навстречу вразрез, затем подстраховываясь мерцанием перехватываю инициативу.Досадно что не удается выполнение третур и чинов в чистом виде.,как на отработке.Еще заметил что при работе со стандартными боксерскими перчатками траектории ударов лучше строить накоротке чтобы они своим весом не растягивали руки и не открывали коридоры для ударов противника.Есть какие нибудь советы?
свернуть ветку
.... а нада??? простые истины познаются и вбиваются в голову тока 3,14здюлями... проверено на приматах ))).....
До полного познания простых истин можно и не дожить, плюнуть и уйти или уползти покалеченным до конца жизни и разочарованным до глубины души.
свернуть ветку

Эти "простые истины" я на своей шкуре испытывал когда в ВВ служил,знаю что такое штурмовая полоса, и что такое рукопашный бой по пояс в снегу с закоченевшими пальцами знаю.Разговор не о том .Разговор о тактике и стратегии рукопашного поединка. Может я неправильно выразился? Поставлю вопрос по другому. Каковы правила поведения в спортивном Kлассическом поединке?
свернуть ветку
2 Михаил, ни разу не хочу показаться снобом или как то поддеть тебя, но в заглавном посте ты говорил о нюансах...
Сейчас о тактике и стратегии...
опять же спортивный поединок... подразумевает, разные ттх бойца выступающего, его соперника и правила...
Улица имхо... бей первым, бей коронку, бей часто, умей терпеть боль... сейчас уличная схватка чаще всего это режек и травмат... а потому не стоит играть в дартаньянство, береженного - кастет бережет... раз дал и делать ноги... потому как если про большинство, то ксив и отмаз прокурорских нет, а посему нечего там светиться... а ваще улица настолько не предсказуема, что там уж как получится...
Кстати по поводу того чтобы понятия улицы и отношения как к последнему бою переносить на спорт... я не согласен... но тут мнение только мое... буит интересно отпишу....
свернуть ветку
Скажу честно мне все интересно.Тактика, стратегия,психологическая составляющая.Просто спорт мне видится матрицой для уличного и военно-прикладного боя.Что же касается нюансов, то я их постигаю через тумаки от бойцов других систем,не могу сказать что меня избивают но подкидывают люлей часто,причем ловлюсь на мелочах которые в их системах являются азами для новичков. Короче налицо недочеты которые я и хочу восполнить через диалог с более опытными бойцами.
свернуть ветку
кто чо думает насчет набивки своей головы и побородка?) эфективно нет?
свернуть ветку
Зайди в ближайший зал бокса, там объяснят в деталях.
свернуть ветку
Добавлю свои пять копеек )
1. не тянуться ударами, а дошагивать.
2. не совать вперед голову. к ударам противника ближе. при наклоне ухудшается видимость, сбоков особенно. а на улице важно видеть как события вокруг тебя разворачиваются.
3. шагать не прямо- вперед назад, а по диагонали (буква "Х")
4. работать всегда связкой из ударов. стараться так шаг=удар, или др. техническое действие. стараться чтобы одно из другого вытекало. для этого "закруглять траекторию" в конце каждого действия, чтобы скорее перейти на следующее.
5. руками надо все время работать, а не держать их неподвижно. залипать, вязать, толкать, расклинивать и т.п. ну и бить кончно )
6. надо, если в зале бъешся, стараться противника обмануть - подловить. просто прыгат на него = значит нарваться на встречый. на улице же играться не надо. шаг, например левой по диагонали в лево же к протинику, одной рукой вяжем его правую. второй бъем так, чтобы вырубить.
7. стараться бить не куда попало, а в опрделенные места. печенки-селезенки и т.д.
8. бить, тянуть, толкать используя силу ног и корпуса.
9. хорошо отработанная база, основа для мастерства.
свернуть ветку
Иван Иванов,я бы голову под"набивку"лучше бы не подставлял,ею думать наверное надо будет,хотя удар держать тоже надо уметь,а еще главнее не бояться получать удары,я практикую в клубе много работы в парах,но прошу учеников ограничивать жесткость ударов(не вкладывать вес,чуть придерживать удар,и т.п.)-это в отработке приемов нормально-и учишься,и травматический эффект минимальный.Чередуйте спарринги в шлемах и без,для уличного боя нарабатывайте удары в пах,и защиту от этих ударов,удары "пятой"ладони,удары и защиту "исподтишка".Очень интересна работа в паре с реальными ножами,но очень опасно(не для новичков!)и есть нюансы:реально сносит крышу-хочется зарезать соперника из-за страха быть убитому самому,а сделать это не можешь-все таки как бы тренировка...в итоге больше психологическая подготовка,чем тактическая.А в спорте часто выигрывает не сильнейший,а опытнейший,особенно там,где победа по баллам...
свернуть ветку
ну а как же те чуваки который башкой глыбы льда ломают?) это же все от тренеровок эффект) хочу конкретно узнать из сгб кто занимался подобным нет?
а вот еще вопрос что не преподают уличные хитрости типа куртку за капешон натянуть на голову и т.д??
свернуть ветку
2иван иванов.
Ломают костью, где лобная часть переходит в волосяную.
Но от четкого удара в затылок или в челюсть, подбородок это не спасает,
Нокаут как следствие.
Ломают же головой, демонстрируя удар.
Во 2 раунде спортивке кулачки, довольно часто практикуют прихват одной рукой за
Форму с ударами второй. Такие же темы есть в кудо и бс.
свернуть ветку
продолжаю)
прямой побивается боковым. боковой - прямым.
свернуть ветку
Велигор скажите,есть ли специальные упражнения позволяющие наработать расслабление во время боя, много раз замечал за собой излишнее напряжение мышц не позволяющее вовремя среагировать на возможность нанесения удара.
свернуть ветку
Каким образом использовать дыхание, во время боя?
свернуть ветку
надо отслеживать, чтобы дыхание не прерывалось. прерывается обычно из-за излишнего напряжения мышц груди и живота, или когда сам задерживаешь-не дышишь, при ударе например. эт надо убирать.
свернуть ветку
Что тут можно сказать... это у все от желания ударить посильнее... вы перегружаете мышцы... рук, и плеч, трапеций... Рука должна быть как желе, как веревка со стальным грузом в виде кулака... не значит что она болтаться должна... значит, что мышцы расслаблены и только в момент прихода кулака на цель, идет жесткая конструкция - мгновение, бац, и возвращается обратно..
Рекомендую посмотреть семинар Николая ВДВ там начальные упражнения этому посвещаны... та и ваабще полезно, называется грязный бокс или уличный бокс... сам присутствовал там... это было довольно давно... еще есть упражнение работа на мешке 30 минут без отдых, минуты после 7ой, когда мышцами бить уже не сможете, ваше тело само будет вам подсказывать, када расслабляться надо... ведь из-за зажатости оч быстро сдыхают мышцы и потом бить не сможете.... также есть упражнение...
быстро быстро в течение 20 сек наносить прямые, без остановки... в несколько подходов, и в момент выполнения контролировать чтобы рука была раслаблена именно мышцы, бицепс, трицепс...
п.с. абсолютно согласен по дыханию... сам бью на выдох....
Ну и подводящие упражнения среагировать на возможность ударить... это к примеру двигаетесь в парах... по вам комрад пробивает двойку, вы ее на защиту приняли и сразу ответ из серии обозначаете....
также идет наработка встречных ударов... в движении... в момент удара комрада... обозначаете встречный и последующую серию.... как можно быстрее но помните чтобы не было зажатостей... и не застаивайтесь на месте.. .все легко...
рука вударе летит легко, не зажато, в момент прихода на цель... бац жесткая конструкция, и сразу возвращается легкая к подбородку!
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.