Шихо-наге
Привет!Как вы думаете, почему так много суммарного времени уделяется технике шихо-наге? Почему эта техника, далеко не самая простая , введена для сдачи уже на 7-8 кю? Какие основные трудности, с вашей точки зрения, существуют при выполнении данной техники?
Каким видом айкидо вы занимаетесь??
Насчет обсуждают ли Японцы айкидо в инете завтра спрошу. Хотя думаю что обсуждают.
У меня оно началось с первого дня занятий, и после каждого экзамена, я мог сказать тоже самое, сей час каждая тренировка для меня, проходит под впечатлением как первая. Когда стараюсь подходить к тренировкам осознано, без формализма, всегда познаю что то новое, в последние годы я не припомню одинаковых тренировок. А познание нового всегда бывает в первый раз.
На мой взгляд если есть желание, что то извлечь из своей тренировки, то в каждый раз любой прием надо стараться делать как в первый раз.
вот такая потребность кстати ощущается. попробовав поработав с иайто понял что многовавто косячков в технике..
да и вообще в свободной работе при непредсказуемых атаках и поведении уке явно ощущаешь это.
1. Вывести нападающего из равновесия (уйти с линии атаки в динамике).
2. Не потерять тэгатану в момент прохода под рукой нападающего. Это очень частая ошибка у начинающих.
3. Наверное самое важное. Не покалечить уке в момент самого броска.
Например если в вертикальном ударе мечем задача "просто уронить меч вниз" то такое важнейшее качество как "расширение"(посыл силы , трансляция Ки и итд) вообще отсутствует , что делает методы такой школы фехтования бессмысленными для айкидо. Другие забрасывают руки с мечем далеко за голову, если в фехтовани это дает прирост мощности , то в айкидо это положение сразу разрушает устойчивое движение наге. Какой удар соответствует шихо-наге? Наверное вертикальный, так как при нем руки остаются в центральной плоскости тела и максимально работают на передачу энергии (просто энергии) к уке.
Правда чтоли?
По стадиям:
1. сначала подходим животом к точке захвата(плотно , руки почти на животе локти на ребрах, как бокен внизу.
2 строго вертикально забрасываем свои руки себе на вершину лба и там прижимаем плотно , точно по центру более к верхней крышке черепа чем ко лбу
3 далее все элементы движения в этом состоянии и обязательный доворот центром на линию 45 градусов за спину уке.
4 со лба вертикально вниз вперед как меч
Это такой совсем схмиатичный вариант но он срабатывает на все сто.
Здесь есть тонкости но собственно все рекомендации по их обходу сводчтся к "держи руки перед центром.
Эллиптические траектории кстати возникать могут конечно но на стадии после запрокидывания уке назад . там хоть что делай он уже падает.
Делают по разному, главное чтоб принципц физики , не сталкивалиссь с принципамп айкидо, чего при грамотном исполнении не происходит конечно
Трудно на словах)))
Но все же-почему уйдет?
Как раз в этой вертикальной точке контроль отличный если положение центрировано у наге...