Какой самый оптимальный вес для занятий единоборствами?

Здесь много неизвестных, например рост, тактика и само БИ, ведь что для сумоиста хорошо, то каратисту смерть))

Если вспомнить слова Йона Блюминга хороший легковес не победит хорошего тяжеловеса при одинаковом техническом уровне.

Согласен с Михаилом. При одинаковом техническом уровне ла. По этому у каждого веса свои стили ведения боев, позволяющие бойцам любой весовой категории выходить на бой с любым весом и выходить победителем. В настоящей борьбе за жизнь, здоровье, честь нет правил и весовых категорий. Нужно уметь Все.

если я не ошибаюсь и М.Уэсиба И Сокаку Такеда были низкорослыми и легкими бойцами... ничто не мешало им быть отличными мастерами))

с другой стороны Бадюк .. 0) и иже с ним.))

Ну все славяне всегда отличались большими размерами ( по сравнению с остальными нациями). Например китайцы и японцы давно уважают наш стиль "Ща вмажу", или по китайски "за-ши-бу" =))

ну я не знаю, в ММА таких мутантов из азии увидишь, что славяне карликами кажутся

Вообще самый оптимальный вес такой,с которым вам комфортно выполнять все поставленные задачи которые ставит перед вами единоборство. А там дальше зависит от вашего желания быть в определенной весовой категори. Далее тогда смотреть: как быстро набрать вес. . .

В ММА иначе нельзя - когда мастерство примерно равно, то разница в 40 килограмм веса просто губительна...

ЛЮБОЙ!!!!