john cena В мир рестлинга Джона Сину продвинул его отец – Джон Фабалоус (John Fabulous), известый как диктор рестлинга. Дебютировал молодой Джон в 2001-ом году, в Калифорнии. Он быстро зарабатывал овации в Universal Pro Wrestling.
Весной 2001 года молодой боец был передан в OVW (Ohio Valley Wrestling). Вместе с Рико он, 1-ого августа 2001 года, выиграл пояс в командном бое OVW. Господство закончилось поражением Броку Леснару и Шелтону Бенджамину.
В одиночку, на ринге, Сина смог взять верх над опытным Батистой, тем самым, 20-ого февраля 2002-ого года, он стал чемпионом OVW в тяжелом весе. 15-ого мая он отправился в WWE, и спустя месяц, он уже смог стать полноценным рестлером SmackDown!. Джон смог ответить Курту Энглу, хотя и проиграл ему в первом же матче. Своей техникой Сина заработал уважение Гробовщика, который предложил молодому бойцу драться против того же Энгла и Криса Джерико.
Сина продолжал противостоять Джерико следующие несколько месяцев. Ему даже пришлось пройти через Эджа и Рея Мистерио, только чтобы бороться с Крисом и другими анти-американцами. Их вражда закончилась только когда анти-американцы перешли на Raw. Однако, сразу после проигрыша Курту Энглу и Крису Бенуа, Сина стал враждовать с Билли Кидманом, из-за которого он и проиграл. Следующим врагом Джона стал Брок Леснар, поскольку именно он был главным конкурентом Сины на пояс чемпиона WWE. К сожалению сопротивление Броку не помешало сохранить звание чемпиона на празднике рестлинга Backlash 27-ого апреля 2003-его года.
Однако Джон не расстроился, так как присоединился к команде Энгла на Survivor Series 2003. Джон Сина и Крис Бенуа были единственными оставшимися в живых. Бенуа и Сина встретились бы 4-ого декабря на SmackDown! с победителем, чтобы стать соперником номер один на звание чемпиона WWE, однако Крис был побежден благодаря вмешательству Большого Шоу.
Тогда Сина начал преследовать Шоу и пояс чемпиона в тяжелом весе. Джон побеждал Шоу на SmackDown!, но в боях пояс не стоял на кону. Однако на празднике рестлинга Королевская Битва Джон вылетел с ринга именно от руки Большого Шоу. То бишь он потерял право драться с Шоу, но благодаря большим разборкам генеральным директором, Полом Хейманом, Джону разрешили право на пояс на празднике рестлинга Wrestlemania XX. Сина ушел с этого праздинка чемпионом штатов. Букер Ти был следующим претендентом, и после того как Сина случайно свалил Курта Энгла из его инвалидного кресла на шоу SmackDown! 8-ого июля, Энгл лишил молодого бойца американского пояса, и Букер стал чемпионом так как пояс был вакантным.
Сина возвратился в ноябре и быстро восстановил американский титул, продолжая мстить своему противнику Карлито. Кензо Сузукибыл следующим претендентом Сины, но был неспособен вырвать такое звание. Будучи последним человеком, устраненным на Королевской Битве, Джон надеялся обменять свой пояс Чемпиона Штатов на бой с чемпионом WWE Джоном Бредшоу Лейфилдом. Орландо Джордан смог взять пояс Американского Чемпиона благодаря вмешательству Бредшоу. Однако Сина смог победить Бредшоу на празднике рестлинга Wrestlemania 21. Это для молодого рестлера было пожалуй самым большим подарком.
Карьера Джона Сины постепенно повышается, своим мастерством он берет верх над многими рестлерами. Возможно это и есть будущий, универсальный боец, который не опозорит великую федерацию. Сейчас мы даже не замечаем как постепенно, на второй план уходят такие рестлеры, как: Стив Остин, Рок, Халк Хоган. Конечно, лично мне жалко на это смотреть, но им просто пришла замена в лице Батисты, Брока Леснара, ну и конечно же Джона Сины. Что же, посмотрим, что сможет показать новое обновление WWE, в лице Джона Сины.
Короче чтобы стать КМС если я не ошибаюся. Надо чтобы тебе исполнилось 14 лет и для этого надо выграть ЦФО. А чтобы попасть на ЦФО надо сначала выграть область.
ГДЕ В МОСКВЕ МОЖНО ЗАНЯТСЯ ГРЕКО- РИМСКОЙ БОРЬБОЙ????? СК "Торпедо". Метро Автозаводская, ул. Восточная, д. 4 (стадион "Торпедо"). Занятия Вт, Чт, Сб 20-30. Тренер МС России Клиняев Андрей. Стоимость 1200 рублей в месяц.
Сборная России по греко-римской борьбе заняла первое общекомандное место на чемпионате мира Сборная России по греко-римской борьбе заняла первое место в общекомандном зачете на чемпионате мира по борьбе, сообщает наш спецкор Наталья МАРЬЯНЧИК.
В активе россиян 46 очков, занявшая вторую позицию команда Турции набрала 32 очка, а третью строчку поделили спортсмены Азербайджана и Армении – 26.
Сборная России завоевала одно «золото» - чемпионом мира стал Амбако Вачадзе (66 кг) - и четыре бронзы – Назир Манкиев (55 кг), Имиль Шарафетдинов (74 кг), Алексей Мишин (84 кг) и Асланбек Хуштов (96 кг).
Лучшим борцом турнира греко-римского стиля чемпионата признан россиянин Амбако Вачадзе.
Российские борцы выиграли все золотые медали на турнире Приз Карелина На 19-м международном юношеском турнире по греко-римской борьбе «Приз Карелина» российские спортсмены выиграли все золотые медали.
На соревнования в Томск прибыли 37 делегаций из регионов России и семь делегаций из стран ближнего и дальнего зарубежья: Сербии, Украины, Литвы, Таджикистана, Эстонии, Казахстана и Киргизии. По словам медиа-директора «Карелин-Фонда» Константина Круглянского, «Приз Карелина» - это «своего рода рейтинговый турнир», на который приглашаются «представители команд, вошедших в пятерку лучших в своем регионе».
«На нашем турнире работает элита судейского корпуса, что также говорит об уровне соревнований, - отметил Круглянский. - Хотелось бы отметить, что впервые за много лет россияне доминировали на ковре. Это, несомненно, очень приятно. Здорово, что соревнования проходили при полных трибунах. Это для нас большой успех».
Список победителей турнира выглядит следующим образом: Артем Пащенко (до 42 кг), Ярославская область; Тимур Катков (до 46 кг), Москва; Александр Сафин (до 50 кг), Татарстан; Амыргы Трыхманов (до 54 кг), Алтайский край; Маджит Бакитжанов (до 58 кг), Нижегородская область; Дольган Салыков (до 63 кг), Калмыкия; Хусрав Облобердиев, (до 69 кг), Иркутская область; Артем Умаров (до 76 кг), Кабардино-Балкария; Алихан Гетогазов (до 85 кг), Краснодарский край; Султанбек Умаров (до 100 кг), Краснодарский край; Артем Борисенко (до 120 кг), Кемеровская область
Методика обучения и тренировки борцов Методика обучения и тренировки борцов
Процесс формирования нового навыка совершается строго закономерно. Если рассматривать его физиологически, то он представляет собою не что иное, как образование системы временных связей в коре больших полушарий головного мозга. На первом этапе образования новых временных связей, новых условных рефлексов нервное возбуждение распространяется (иррадиирует) в коре головного мозга. Возбуждение значительного количества корковых элементов влечет за собой чрезмерное напряжение и сокращение большого количества мышц. Внешне это проявляется в скованности, появлении ненужных движений. Если в других видах спорта в результате искажается изучаемая техника, то в спортивной борьбе еще возможно и падение с партнером. Второй этап характеризуется концентрацией возбуждения. Ненужные возбуждения постепенно затормаживаются, а нужные подкрепляются правильными, неоднократно повторяемыми упражнениями. В коре головного мозга вырабатывается определенная последовательность процессов возбуждения и торможения, которая, будучи прочно закреплена, образует так называемый двигательный динамический стереотип. Формирование новых навыков протекает тем успешнее, чем лучше тренер распознал и исправил все ошибки, допускаемые учеником, чем рациональней используются в процессе обучения помощь и страховка. Заметить те или иные отклонения в технике движений сравнительно легко, гораздо труднее вскрыть основные причины ошибок и устранить их. Трудность заключается прежде всего в том, что одно и то же неправильное движение может быть вызвано совершенно различными субъективными причинами: не заметил, не успел, растерялся и т.д. Поэтому вскрывать причины ошибок нужно совместно с воспитанником. Необходимо помнить, что неправильное движение или положение одной части тела нередко является следствием неправильного движения и положения другой. Так, при изучении броска через спину плотный захват рукой шеи атакованного не позволит атакующему сделать правильный подворот спины и вместо правильного броска произойдет сваливание с последующим падением на партнера. Обычно в процессе обучения ошибок бывает много. Сразу устранить их не воэможно, поэтому в первую очередь необходимо исправлять основные. У новичков инстинкт самосохранения, отсутствие необходимой координации, слабое знание техники борьбы, боязнь вызывают мышечную скованность, судорожные и иногда хаотичные движения, ненужные выставления рук для опоры, захваты за ковер и т.д. Поэтому при изучении нередко начатый одним борцом прием не доводиться до конца из-за неправильных действий другого, что приводит к различным нескоординированным опасным падениям. Иногда незначительные физические травмы вызывают травмы психологические: спортсмен испытывает страх перед выполнением движения, при проведении которого он получил повреждение или испытал болевое ощущение. Он не может заставить себя повторить его с необходимой уверенностью. Приходиться потратить много сил и времени, пока спортсмену удастся преодолеть это чувство. Большое профилактическое значение в процессе спортивной подготовки имеет применение хорошо разработанной частной методики обучения сложным приемам, а также правильное использование разнообразных методов помощи и страховки в практике индивидуального обучения. При этом чем точнее осваивается изучаемая техника, тем более совершенны приобретенные умения и навыки. Чтобы достигнуть технического мастерства, требуется многолетняя, напряженная работа. Процесс обучения и тренировки должен протекать постепенно: от простого к сложному, от легкого к трудному. Материал усваивается сначала в наиболее доступных условиях, затем они постепенно усложняются. Процесс этот не должен быть очень быстрым, и в то же время ни в коей мере нельзя замедлять его. В таких видах спорта, как гимнастика, тяжелая атлетика и т.п., спортсмены доводя свои действия до автоматизма, шлифуют технику, имея дело с определенным снарядом (условием). На выполнение упражнения в таких случаях могу повлиять какие-либо неполадки или состояние спортсмена. Действия же борца, кроме того, зависят еще от а
в прошлом году в ташкенте шел по улице тут идут пятеро дибилов одного из них я раньше побил в драке и он решил отомстить мне они впятером меня избили потом в течении месяца я каждого из них ловил по одиночке и жестко избивал а тому уроду сломал нос.
Sammerslam 2011 Дата: 14.08.2011 Город: Лос Анджелес (Калифорния, США) Арена: Staplec Center Официальная тема: Cee Lo Green: «Bright Lights Bigger City»;
Результаты шоу Рэй Мистерио, Джон Моррисон и Кофи Кингстон победили Рона Киллингса, Миза и Альберто дель Рио Марк Генри победил Шимуса по отсчету. Келли Келли победила Бет Финикс, защитив титул Чемпионки Див WWE Уэйд Барретт победил Дэниела Брайана Рэнди Ортон победил Кристиана в поединке no holds barred, став НОВЫМ Чемпионом Мира в тяжелом весе За титул Чемпиона WWE: СМ Панк победил Джона Сину, подтвердив свое Чемпионство WWE в поединке с специальным рефери — Игроком (несмотря на то, что нога Джона лежала под канатами). После поединка на Панка напал Кевин Нэш (!!!). Альберто дель Рио победил СМ Панка, реализовав своей кейс Money in the Bank, став НОВЫМ Чемпионом WWE.
Настоящее имя: Mark William Calaway; Выступал под именами: Kane the Undertaker, Master of Pain, «Mean» Mark Callous, The Punisher, Texas Red; Прозвища: The Phenom, The Deadman, The American Bad Ass, The Red Devil, Big Evil, The Man From The Dark Side, The Lord of Darkness, The Demon of Death Valley, The Conscience of the WWE, The Last Outlaw; Коронный прием: Tombstone Piledriver, Chokeslam, The Last Ride, Hell's Gate; Дата рождения: 24.03.1965; Родина: Хьюстон ,Техас, США; Рост: 210 см; Вес: 136 кг; Дебют: 1984; Тренер: Don Jardine;
Титулы: → Чемпион USWA (x2); → Чемпион WCWA (x2); → Чемпион WWF/E (х4); → Командный чемпион WWF (х7 - с Остином, Биг Шоу, Роком и Каином); → Хардкорный чемпион WWF (х2); → Командный чемпион WCW (с Каином); → Победитель Royal Rumble 2007; → Чемпион мира WWE (х3); → Обладатель 6 Слэмми.
Другие достижения → Лучший гиммик (WON, 1990-1994) → Лучший хил (WON, 1991) → Фьюд года (PWI, 1991, vs. Воин) → Бой на 5 звезд (WON, 1997) - vs. Шон Майклз (HiaC, Badd Blood) → Матч года PWI (1998, vs. Мэнкайнд, HiaC, KotR) → #21 в рестлинге PWI-500 (2003) → Зал Славы WON (2004) → Фьюд года (WON, 2007, vs. Батиста) → Матч года (WON, 2009, vs. Шон Майклз на WM XXV) → Матч года (PWI, 2009, vs. Шон Майклз на WM XXV) → Самый переоцененный рестлер (WON, 2001) → Самый не-любимый (читатели PWI, 2001) → Худший фьюд года (WON, 1993, vs. Гонсалес) → Худший Матч Года (WON, 2001, vs. КрониК, Unforgiven)
Capitol Punishment Дата: 19.06.2011 Город: Вашингтон (Округ Колумбия, США) Арена: Verizon Center Официальная песня: Jim Johnston: «Capital».
WWE Champion John Cena def. R-Truth World Heavyweight Champion Randy Orton def. Christian Ezekiel Jackson def. Wade Barrett (New Intercontinental Champion) Dolph Ziggler def. Kofi Kingston (New United States Champion) CM Punk def. Rey Mysterio Alberto Del Rio def. Big Show Alex Riley def. The Miz Evan Bourne def. Jack Swagger
Over The Limit 2011 Дата: 22.05.2011 Город: Сиэттл (Вашингтон, США) Арена: Key-Arena Официальная песня: Rise Against: «Help is on the Way»
World Heavyweight Champion Randy Orton vs. Christian WWE Champion John Cena vs. The Miz (“I Quit” Match) WWE Tag Team Champions Big Show & Kane vs. CM Punk & Mason Ryan Intercontinental Champion Wade Barrett vs. Ezekiel Jackson Divas Champion Brie Bella vs. Kelly Kelly Sin Cara vs. Chavo Guerrero Jerry Lawler vs. Michael Cole (Kiss My Foot Match) Rey Mysterio vs. R-Truth
WWE Extreme Rules 2011 Техническая информация о шоу Дата шоу: 1 мая 2011 г. Арена: St. Pete's Time Forum Город: Тампа (Флорида, США) Музыкальная тема: Rev Theory: «Justice»
Кард шоу За вакантный титул Чемпиона Мира: Кристиан п. Альберто дель Рио — бой с лестницами За титул Чемпиона WWE: Миз (ч) п. Джон Сина п. Джон Моррисон — бой в клетке Джек Суэггер и Майкл Коул п. Джерри Лоулер и Джим Росс Рэнди Ортон п. СМ Панк — «Последний живой» Рэй Мистерио п. Коди Роудс — Удержания где угодно Мишель Маккул п. Лэйла — проигравший покидает WWE
Its Showtime прерывает тишину относительно Бадра Хари Речь вновь пойдет о Бадре Хари. 29 мая в Амстердаме в поединке против Хесди Гергеса он был дисквалифицирован за удар соперника после команды остановки рефери. Организация It's Showtime до сих пор не разглашала санкции, которые они применят к марокканцу.
Честно говоря, It's Showtime была благосклонна к Хари: "Учитывая, что это первый проступок Бадра Хари в It's Showtime (до этого у него была дисквалификация в К-1), мы организация It's Showtime, не будет применять серьезных санкций относительно Бадра Хари." Известно, что в этом году марокканца в событиях It's Showtime мы не увидим точно, других каких-то штрафов на Бадра не налаживали. k1fights.net
Гокан Саки: Я - самый быстрый тяжеловес в мире и я хочу .. Прошлый год был для Саки неудачным, но в этом он находиться в отличной форме, о чем говорит его победа над Мелвином Манхуфом. После победы Гокан Саки желает бросить вызов Бадру Хари:
"Я - самый быстрый тяжеловес в мире и я хочу бороться с Бадром Хари."
"Он является лучшим, он популярен, но я знаю, что я могу побить его, я хочу занять его место. Я уверен, что я могу побить его, потому что я много тренируюсь и я - тактический боец." k1fights.net
Реми Боньяски завершит карьеру? Как сообщает сайт Mixfight.nl трехкратный чемпион К-1, реми Боньяски может завершить свою бойцовскую карьеру. Причиной тому может стать принудительная операция глаза, которая может поставить крест на карьере голландца.
Никаких подтверждений этому слуху нет. Но сам факт пугает. Боньяски не самый популярный боец К-1, но за последние десятилетие он был одним из главных в боях К-1. Его 3 титула говорят сами за себя. Если он уйдет - это будет сильный удар для К-1. k1fights.net
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
В мир рестлинга Джона Сину продвинул его отец – Джон Фабалоус (John Fabulous), известый как диктор рестлинга. Дебютировал молодой Джон в 2001-ом году, в Калифорнии. Он быстро зарабатывал овации в Universal Pro Wrestling.
Весной 2001 года молодой боец был передан в OVW (Ohio Valley Wrestling). Вместе с Рико он, 1-ого августа 2001 года, выиграл пояс в командном бое OVW. Господство закончилось поражением Броку Леснару и Шелтону Бенджамину.
В одиночку, на ринге, Сина смог взять верх над опытным Батистой, тем самым, 20-ого февраля 2002-ого года, он стал чемпионом OVW в тяжелом весе. 15-ого мая он отправился в WWE, и спустя месяц, он уже смог стать полноценным рестлером SmackDown!. Джон смог ответить Курту Энглу, хотя и проиграл ему в первом же матче. Своей техникой Сина заработал уважение Гробовщика, который предложил молодому бойцу драться против того же Энгла и Криса Джерико.
Сина продолжал противостоять Джерико следующие несколько месяцев. Ему даже пришлось пройти через Эджа и Рея Мистерио, только чтобы бороться с Крисом и другими анти-американцами. Их вражда закончилась только когда анти-американцы перешли на Raw. Однако, сразу после проигрыша Курту Энглу и Крису Бенуа, Сина стал враждовать с Билли Кидманом, из-за которого он и проиграл. Следующим врагом Джона стал Брок Леснар, поскольку именно он был главным конкурентом Сины на пояс чемпиона WWE. К сожалению сопротивление Броку не помешало сохранить звание чемпиона на празднике рестлинга Backlash 27-ого апреля 2003-его года.
Однако Джон не расстроился, так как присоединился к команде Энгла на Survivor Series 2003. Джон Сина и Крис Бенуа были единственными оставшимися в живых. Бенуа и Сина встретились бы 4-ого декабря на SmackDown! с победителем, чтобы стать соперником номер один на звание чемпиона WWE, однако Крис был побежден благодаря вмешательству Большого Шоу.
Тогда Сина начал преследовать Шоу и пояс чемпиона в тяжелом весе. Джон побеждал Шоу на SmackDown!, но в боях пояс не стоял на кону. Однако на празднике рестлинга Королевская Битва Джон вылетел с ринга именно от руки Большого Шоу. То бишь он потерял право драться с Шоу, но благодаря большим разборкам генеральным директором, Полом Хейманом, Джону разрешили право на пояс на празднике рестлинга Wrestlemania XX. Сина ушел с этого праздинка чемпионом штатов. Букер Ти был следующим претендентом, и после того как Сина случайно свалил Курта Энгла из его инвалидного кресла на шоу SmackDown! 8-ого июля, Энгл лишил молодого бойца американского пояса, и Букер стал чемпионом так как пояс был вакантным.
Сина возвратился в ноябре и быстро восстановил американский титул, продолжая мстить своему противнику Карлито. Кензо Сузукибыл следующим претендентом Сины, но был неспособен вырвать такое звание. Будучи последним человеком, устраненным на Королевской Битве, Джон надеялся обменять свой пояс Чемпиона Штатов на бой с чемпионом WWE Джоном Бредшоу Лейфилдом. Орландо Джордан смог взять пояс Американского Чемпиона благодаря вмешательству Бредшоу. Однако Сина смог победить Бредшоу на празднике рестлинга Wrestlemania 21. Это для молодого рестлера было пожалуй самым большим подарком.
Карьера Джона Сины постепенно повышается, своим мастерством он берет верх над многими рестлерами. Возможно это и есть будущий, универсальный боец, который не опозорит великую федерацию. Сейчас мы даже не замечаем как постепенно, на второй план уходят такие рестлеры, как: Стив Остин, Рок, Халк Хоган. Конечно, лично мне жалко на это смотреть, но им просто пришла замена в лице Батисты, Брока Леснара, ну и конечно же Джона Сины. Что же, посмотрим, что сможет показать новое обновление WWE, в лице Джона Сины.
Подскажите...
По братски подскажите,что нужно делать и есть,чтобы быстро набирать массу?
белое мясо(грудку),хлеб,сырые яйца-только без желтка,и детское питание,желательно с молоком...
точно скажите
СК "Торпедо". Метро Автозаводская, ул. Восточная, д. 4 (стадион "Торпедо"). Занятия Вт, Чт, Сб 20-30. Тренер МС России Клиняев Андрей. Стоимость 1200 рублей в месяц.
Сборная России по греко-римской борьбе заняла первое место в общекомандном зачете на чемпионате мира по борьбе, сообщает наш спецкор Наталья МАРЬЯНЧИК.
В активе россиян 46 очков, занявшая вторую позицию команда Турции набрала 32 очка, а третью строчку поделили спортсмены Азербайджана и Армении – 26.
Сборная России завоевала одно «золото» - чемпионом мира стал Амбако Вачадзе (66 кг) - и четыре бронзы – Назир Манкиев (55 кг), Имиль Шарафетдинов (74 кг), Алексей Мишин (84 кг) и Асланбек Хуштов (96 кг).
Лучшим борцом турнира греко-римского стиля чемпионата признан россиянин Амбако Вачадзе.
На 19-м международном юношеском турнире по греко-римской борьбе «Приз Карелина» российские спортсмены выиграли все золотые медали.
На соревнования в Томск прибыли 37 делегаций из регионов России и семь делегаций из стран ближнего и дальнего зарубежья: Сербии, Украины, Литвы, Таджикистана, Эстонии, Казахстана и Киргизии. По словам медиа-директора «Карелин-Фонда» Константина Круглянского, «Приз Карелина» - это «своего рода рейтинговый турнир», на который приглашаются «представители команд, вошедших в пятерку лучших в своем регионе».
«На нашем турнире работает элита судейского корпуса, что также говорит об уровне соревнований, - отметил Круглянский. - Хотелось бы отметить, что впервые за много лет россияне доминировали на ковре. Это, несомненно, очень приятно. Здорово, что соревнования проходили при полных трибунах. Это для нас большой успех».
Список победителей турнира выглядит следующим образом: Артем Пащенко (до 42 кг), Ярославская область; Тимур Катков (до 46 кг), Москва; Александр Сафин (до 50 кг), Татарстан; Амыргы Трыхманов (до 54 кг), Алтайский край; Маджит Бакитжанов (до 58 кг), Нижегородская область; Дольган Салыков (до 63 кг), Калмыкия; Хусрав Облобердиев, (до 69 кг), Иркутская область; Артем Умаров (до 76 кг), Кабардино-Балкария; Алихан Гетогазов (до 85 кг), Краснодарский край; Султанбек Умаров (до 100 кг), Краснодарский край; Артем Борисенко (до 120 кг), Кемеровская область
Методика обучения и тренировки борцов
Процесс формирования нового навыка совершается строго закономерно. Если рассматривать его физиологически, то он представляет собою не что иное, как образование системы временных связей в коре больших полушарий головного мозга.
На первом этапе образования новых временных связей, новых условных рефлексов нервное возбуждение распространяется (иррадиирует) в коре головного мозга. Возбуждение значительного количества корковых элементов влечет за собой чрезмерное напряжение и сокращение большого количества мышц. Внешне это проявляется в скованности, появлении ненужных движений. Если в других видах спорта в результате искажается изучаемая техника, то в спортивной борьбе еще возможно и падение с партнером.
Второй этап характеризуется концентрацией возбуждения. Ненужные возбуждения постепенно затормаживаются, а нужные подкрепляются правильными, неоднократно повторяемыми упражнениями. В коре головного мозга вырабатывается определенная последовательность процессов возбуждения и торможения, которая, будучи прочно закреплена, образует так называемый двигательный динамический стереотип.
Формирование новых навыков протекает тем успешнее, чем лучше тренер распознал и исправил все ошибки, допускаемые учеником, чем рациональней используются в процессе обучения помощь и страховка. Заметить те или иные отклонения в технике движений сравнительно легко, гораздо труднее вскрыть основные причины ошибок и устранить их. Трудность заключается прежде всего в том, что одно и то же неправильное движение может быть вызвано совершенно различными субъективными причинами: не заметил, не успел, растерялся и т.д. Поэтому вскрывать причины ошибок нужно совместно с воспитанником.
Необходимо помнить, что неправильное движение или положение одной части тела нередко является следствием неправильного движения и положения другой. Так, при изучении броска через спину плотный захват рукой шеи атакованного не позволит атакующему сделать правильный подворот спины и вместо правильного броска произойдет сваливание с последующим падением на партнера.
Обычно в процессе обучения ошибок бывает много. Сразу устранить их не воэможно, поэтому в первую очередь необходимо исправлять основные.
У новичков инстинкт самосохранения, отсутствие необходимой координации, слабое знание техники борьбы, боязнь вызывают мышечную скованность, судорожные и иногда хаотичные движения, ненужные выставления рук для опоры, захваты за ковер и т.д. Поэтому при изучении нередко начатый одним борцом прием не доводиться до конца из-за неправильных действий другого, что приводит к различным нескоординированным опасным падениям.
Иногда незначительные физические травмы вызывают травмы психологические: спортсмен испытывает страх перед выполнением движения, при проведении которого он получил повреждение или испытал болевое ощущение. Он не может заставить себя повторить его с необходимой уверенностью. Приходиться потратить много сил и времени, пока спортсмену удастся преодолеть это чувство.
Большое профилактическое значение в процессе спортивной подготовки имеет применение хорошо разработанной частной методики обучения сложным приемам, а также правильное использование разнообразных методов помощи и страховки в практике индивидуального обучения. При этом чем точнее осваивается изучаемая техника, тем более совершенны приобретенные умения и навыки. Чтобы достигнуть технического мастерства, требуется многолетняя, напряженная работа.
Процесс обучения и тренировки должен протекать постепенно: от простого к сложному, от легкого к трудному. Материал усваивается сначала в наиболее доступных условиях, затем они постепенно усложняются. Процесс этот не должен быть очень быстрым, и в то же время ни в коей мере нельзя замедлять его. В таких видах спорта, как гимнастика, тяжелая атлетика и т.п., спортсмены доводя свои действия до автоматизма, шлифуют технику, имея дело с определенным снарядом (условием). На выполнение упражнения в таких случаях могу повлиять какие-либо неполадки или состояние спортсмена. Действия же борца, кроме того, зависят еще от а
Все для декоративного освещения и автотюнинга по оптовым ценам с бесплатной доставкой по России
www.tsepov.ru
Расскажите о своих драках(где, когда,в каком месте) вы участвовали в них
Ваши предложения,предпочтения,пожелания
.
Пишем свое мнение.
Дата: 14.08.2011
Город: Лос Анджелес (Калифорния, США)
Арена: Staplec Center
Официальная тема: Cee Lo Green: «Bright Lights Bigger City»;
Результаты шоу
Рэй Мистерио, Джон Моррисон и Кофи Кингстон победили Рона Киллингса, Миза и Альберто дель Рио
Марк Генри победил Шимуса по отсчету.
Келли Келли победила Бет Финикс, защитив титул Чемпионки Див WWE
Уэйд Барретт победил Дэниела Брайана
Рэнди Ортон победил Кристиана в поединке no holds barred, став НОВЫМ Чемпионом Мира в тяжелом весе
За титул Чемпиона WWE: СМ Панк победил Джона Сину, подтвердив свое Чемпионство WWE в поединке с специальным рефери — Игроком (несмотря на то, что нога Джона лежала под канатами). После поединка на Панка напал Кевин Нэш (!!!).
Альберто дель Рио победил СМ Панка, реализовав своей кейс Money in the Bank, став НОВЫМ Чемпионом WWE.
Досье:
Настоящее имя: Mark William Calaway;
Выступал под именами: Kane the Undertaker, Master of Pain, «Mean» Mark Callous, The Punisher, Texas Red;
Прозвища: The Phenom, The Deadman, The American Bad Ass, The Red Devil, Big Evil, The Man From The Dark Side, The Lord of Darkness, The Demon of Death Valley, The Conscience of the WWE, The Last Outlaw;
Коронный прием: Tombstone Piledriver, Chokeslam, The Last Ride, Hell's Gate;
Дата рождения: 24.03.1965;
Родина: Хьюстон ,Техас, США;
Рост: 210 см;
Вес: 136 кг;
Дебют: 1984;
Тренер: Don Jardine;
Титулы:
→ Чемпион USWA (x2);
→ Чемпион WCWA (x2);
→ Чемпион WWF/E (х4);
→ Командный чемпион WWF (х7 - с Остином, Биг Шоу, Роком и Каином);
→ Хардкорный чемпион WWF (х2);
→ Командный чемпион WCW (с Каином);
→ Победитель Royal Rumble 2007;
→ Чемпион мира WWE (х3);
→ Обладатель 6 Слэмми.
Другие достижения
→ Лучший гиммик (WON, 1990-1994)
→ Лучший хил (WON, 1991)
→ Фьюд года (PWI, 1991, vs. Воин)
→ Бой на 5 звезд (WON, 1997) - vs. Шон Майклз (HiaC, Badd Blood)
→ Матч года PWI (1998, vs. Мэнкайнд, HiaC, KotR)
→ #21 в рестлинге PWI-500 (2003)
→ Зал Славы WON (2004)
→ Фьюд года (WON, 2007, vs. Батиста)
→ Матч года (WON, 2009, vs. Шон Майклз на WM XXV)
→ Матч года (PWI, 2009, vs. Шон Майклз на WM XXV)
→ Самый переоцененный рестлер (WON, 2001)
→ Самый не-любимый (читатели PWI, 2001)
→ Худший фьюд года (WON, 1993, vs. Гонсалес)
→ Худший Матч Года (WON, 2001, vs. КрониК, Unforgiven)
1) Undertaker- 75 (17.4%)
2) Kevin Nash- 49 (11.37%)
3) Kane- 47 (10.9%)
4-5) "Stone Cold" Steve Austin- 42 (9.74%)
4-5) Goldberg- 42 (9.74%)
6-7) The Rock- 36 (8.35%)
6-7) Randy Orton- 36 (8.35%)
8) Bret Hart- 28 (6.5%)
9-10) "HBK" Shawn Michaels- 27 (6.26%)
9-10) Rey Mysterio- 27 (6.26%)
11) Jonh Cena- 17 (3.94%)
12) Hulk Hogan- 5 (1.16%)
Дата: 19.06.2011
Город: Вашингтон (Округ Колумбия, США)
Арена: Verizon Center
Официальная песня: Jim Johnston: «Capital».
WWE Champion John Cena def. R-Truth
World Heavyweight Champion Randy Orton def. Christian
Ezekiel Jackson def. Wade Barrett (New Intercontinental Champion)
Dolph Ziggler def. Kofi Kingston (New United States Champion)
CM Punk def. Rey Mysterio
Alberto Del Rio def. Big Show
Alex Riley def. The Miz
Evan Bourne def. Jack Swagger
Дата: 22.05.2011
Город: Сиэттл (Вашингтон, США)
Арена: Key-Arena
Официальная песня: Rise Against: «Help is on the Way»
World Heavyweight Champion Randy Orton vs. Christian
WWE Champion John Cena vs. The Miz (“I Quit” Match)
WWE Tag Team Champions Big Show & Kane vs. CM Punk & Mason Ryan
Intercontinental Champion Wade Barrett vs. Ezekiel Jackson
Divas Champion Brie Bella vs. Kelly Kelly
Sin Cara vs. Chavo Guerrero
Jerry Lawler vs. Michael Cole (Kiss My Foot Match)
Rey Mysterio vs. R-Truth
Техническая информация о шоу
Дата шоу: 1 мая 2011 г.
Арена: St. Pete's Time Forum
Город: Тампа (Флорида, США)
Музыкальная тема: Rev Theory: «Justice»
Кард шоу
За вакантный титул Чемпиона Мира: Кристиан п. Альберто дель Рио — бой с лестницами
За титул Чемпиона WWE: Миз (ч) п. Джон Сина п. Джон Моррисон — бой в клетке
Джек Суэггер и Майкл Коул п. Джерри Лоулер и Джим Росс
Рэнди Ортон п. СМ Панк — «Последний живой»
Рэй Мистерио п. Коди Роудс — Удержания где угодно
Мишель Маккул п. Лэйла — проигравший покидает WWE
Тема: Хто кращий хто кого замсить?
Джон Сна US Ренд Ортон US Рей Мстеро US Альберто Дель-Ро
на мою думку Ренд Ортон найсильнший з ц трйц
Все для декоративного освещения и автотюнинга по оптовым ценам с бесплатной доставкой по России
www.tsepov.ru
Все для декоративного освещения и автотюнинга по оптовым ценам с бесплатной доставкой по России
www.tsepov.ru
Речь вновь пойдет о Бадре Хари. 29 мая в Амстердаме в поединке против Хесди Гергеса он был дисквалифицирован за удар соперника после команды остановки рефери. Организация It's Showtime до сих пор не разглашала санкции, которые они применят к марокканцу.
Честно говоря, It's Showtime была благосклонна к Хари: "Учитывая, что это первый проступок Бадра Хари в It's Showtime (до этого у него была дисквалификация в К-1), мы организация It's Showtime, не будет применять серьезных санкций относительно Бадра Хари." Известно, что в этом году марокканца в событиях It's Showtime мы не увидим точно, других каких-то штрафов на Бадра не налаживали.
k1fights.net
Прошлый год был для Саки неудачным, но в этом он находиться в отличной форме, о чем говорит его победа над Мелвином Манхуфом. После победы Гокан Саки желает бросить вызов Бадру Хари:
"Я - самый быстрый тяжеловес в мире и я хочу бороться с Бадром Хари."
"Он является лучшим, он популярен, но я знаю, что я могу побить его, я хочу занять его место. Я уверен, что я могу побить его, потому что я много тренируюсь и я - тактический боец."
k1fights.net
Как сообщает сайт Mixfight.nl трехкратный чемпион К-1, реми Боньяски может завершить свою бойцовскую карьеру. Причиной тому может стать принудительная операция глаза, которая может поставить крест на карьере голландца.
Никаких подтверждений этому слуху нет. Но сам факт пугает. Боньяски не самый популярный боец К-1, но за последние десятилетие он был одним из главных в боях К-1. Его 3 титула говорят сами за себя. Если он уйдет - это будет сильный удар для К-1.
k1fights.net