Спрашивайте - отвечаем.

вспомнила=) какая техника подходит для девушки лучше? слышала про таолу, гуньшу, чуаньтун...

ну если учесть что длина ног относительно тела у девушек как правило больше-то лучше всего кик-бокс,муай-тай...там где в основном работа ногами...

все не правильно!!лучше Винь Чунь! создала девушка попробуй) очень классно)

Ирина,я думаю все зависит от ваших предпочтений.Если вам нравятся как я понял Китайские стили то лучше ими и занимайтесь.Вин чун действительно очень интересная и эффективная школа.
И вообще большенство Китайских школ очень интересны и стоят внимания)
Тут также я думаю важен вопрос о цели занятий.Либо чисто для самообороны-это будет одно,либо вы хотите заниматься боевым искусством)а не просто спортом-это будет совсем другое)

я хочу заниматься боевым искусством. Думаю, все-таки ушу... Как думаете?

Дамаем ушу оч хороший выбор

Хотелось бы узнать о практике Цигун,заранее спасибо.

Кирилл, цигун - не самостоятельная боевая система, а что-то, что дополняет любое БИ. Тот самый случай, когда никакого вреда, только польза, но, как говорят, тк тема все-таки мистическая, очень много шарлатанов-тренеров.
PS а вообще http://tinyurl.com/y8ffvzk

Спасибо всем за советы=) я выбрала Ушу.

У меня возникла проблема. На меня напали, когда я поздно возвращалась домой. А так как только начала заниматься ушу, не смогла дать достойный отпор нападавшим. Посоветуйте, как, не имея навыков, можно отбиться? Заранее спасибо.

Ирина, посмотрите тут http://badyuk.com/video ("Уроки спорта"). Бадюк трезво рассуждает. Да и в целом ресурс полезный. Кто не знает, пользуйтесь.

Что бы не имея навыков отбиться, лучше иметь пистолет ;))) Но и с пистолетом нужны навыки! Так, что имеет смысл нанять опытного телохранителя (если уж регулярно возникает потребность в защите тела от нападений). Практикуя Ушу даже годами, не факт что сможешь дать отпор!
А если хочешь избежать экстренных ситуаций, лучше пойти в послушники в какой-нибудь удаленный буддийский (а лучше даосский ;)) монастырь. Это поможет создать нужные внутренние настройки!

При нападении надо не отбиться, а напасть на нападающего, т.е. переехать Кинг-Конга БЕЛазом))... но это уже психическая подготовка!)
А серьезно, по своему опыту могу сказать (сам однажды стал жертвой "гопников") - будьте на чеку, НО только не нужно всех шугаться! И пусть Ваша готовность, Ирина, будет очевидной для окружающих.
100 % дать не могу, но профилактика хорошая. По себе знаю.

А про Цигун. Сам недавно начал практиковать Ба Дуань Цзин ("Восемь кусков парчи") - это один из многих комплексов цигун. Особой мистикой не нагружен этот комплекс и дает понятие о цигуне.

Длина ног у девушек меньше чем у мужчин(в отношении длина тела/длина ног). Для визуального удлинения ног они используют каблуки.