Вопрос-Ответ-8

Сколько тренировался, ни разу ничего не беспокоило, стоило по-пьяни с кем-то побороться как на следующий день колено начало жутко болеть и хрустеть с проЩЛКом.Через пару недель боль прошла, а хруст уже длится больше полугода. Много че пробывал и ничего не помогало, кроме фиксирующей повязки или наколенника. Правда, когда снимаю фиксацию, хруст возобновляется.

Алмаз пей молоко, кушай творог, закидывайся кальцием д3 ниеомедом, ну или просто кальцием.

Спасибо. Попробую кальций. А то одну конину и ем.

какая сила удара Алистара Оверима в кг?

Almaz The 13th Warrior
Надо еще холодец хавать, можно и из конины. Нужно больше хондроэтина.

какая сила удара Алистара Оверима в кг?

Точно меньше чем у Замбидиса-ГРЕКА!
У него около 4 тонн, у Оверима наверное 1-2т.

Это до приема конины или после?

Будьте добры, когда ГП К-1?

11-го декабря

благодарю

может быть и глупый вопрос, но скажыте мне как правильно делать вертушку обясните в мелочах что за каким движениям делается? ОТВЕТ: ЛС

Стоишь твердо двумя ногами на полу. Правая впереди. Поднимаешь правое колено, делаешь оборот вокруг своей оси, уводя это колено влево, ну это подготавливающее движение, можно обойтись и без него, после чего находясь к противнику спиной поворачиваешься против часовой стрелки. Завершая оборот отрываешь левую ногу и делая оборот прыгаешь. Сперва выносишь левую согнутую в колене, а за ней тут же прямую правую - она ударная.

А вертушку в прыжке?

может быть и глупый вопрос, но скажыте мне как правильно делать вертушку обясните в мелочах что за каким движениям делается?

http://vkontakte.ru/video-11906980_150722117

Алмаз, так я ее именно в прыжке и делаю. Завершая оборот и отрывая от земли левую ногу, согнутую в колене, выбрасываю за ней по круговой амплитуде правую прямую ногу, не опуская левую на землю. Закручиваюсь в прыжке и ноги становятся на землю уже после того, как правой наносится удар

это не вертушка , а хвост дракона так называемый- ,по сути таже маваха в развороте и в прыжке(http://vkontakte.ru/video40855583_149139981?noiphone) к примеру ,кривой ,но принцип понятен ,а я так понял тут имелось ввиду самое безпонтовое ура-маваши

неее))) ура-маваши это удар чака норриса))) УЧННР
а тут вертухи мне кажется эти имеются в виду
http://vkontakte.ru/video82881389_155894047?noiphone

Вообще строго говоря нет такого термина как вертушка, поэтому я и выложил описание того, что умею делать сам, плюс там есть оборот в воздухе. Уро-маваши не только удар Чака Норриса, не забывайте о ЖКВД

Народ если кто мангу читает о боевых искуствах может знает Abbadon манга вышла о Таканори Гоми?)если да дайте ссылку плиз

Сижу пересматриваю бои Фабера , вопрос на засыпку
а) в биографическом альбоме указанно ,что у фабера стиль боя FW,Kickboxing ,в бою против альдо бло сказанно ,что фабер черный пояс по БЖЖ -ВТФ ? ,и да,что такое FW ? )
б) нового боя с Брауном не намечаецо ? =)

Freestyle Wrestling - Вольная Борьба

спасибо Алмаз!)

люди,а можно ссылоочку на бой Миллера с выходом, за который ему присудили лучший выход ? )

если что ,фотка с это го боя в самом низу
http://mixfight.com.ua/index.php?option=com_content&...

вроде это с дрим 16