Вопрос-Ответ-9

неужели он так изменился с 2000-го года? мне казалось что любители одевают шлемы, перчи и т.п.

я не шарю, но название сайта многое обещает

Подскажите пожалуйста -занимаюсь вольной борьбой дыхалка вообще ни к черту посоветуйте как ее разогнать до максимума чтоб на 6 схваток хватало!!!!????????????

Как зовут бойца у меня на аватаре забыл,не подскажите эксперты мма???)

Норифуми KID Ямамото

это оказывается псевдоним, я недавно узнал.

Никита ✪✪✪✪ Журавлев - Мне очень нравится ваш аватар можно я воспользуюсь им не долгое время ? :))

фап?

Jeka, ты нарушаешь авторские права. (ст. 146 УК РФ)

+100500

Никита я не согласен, тут скорее + 100985

да точно, математика не мой конек. тут плюс стодевятьсотвосемдесятпять.

Jeka ''Худенький Ленин'' Kordish
Тренера спроси.Он тебя тренирует, он должен советовать.
Но обычно используют круговые методы тренировок: отдельно тренажеры, отдельно борьба.
http://vkontakte.ru/video-197263_146433507 - вот это что то для трен. зала.
А борьба просто. 3-4 противника. Борешься с каждым по очереди 2 минуты, потом 2 минуты отдыхаешь, и опять борешься, так 3-4 круга делаешь.
сразу оговорю, из бега силовую/взрывную выносливость тренируют только спринтерские дистанции в том же, циркулярном режиме. взорвался на 100м по максимуму, потом 300м шагом, и опять взорвался. от 5 до 10 раз в зависимости от самочувствия.

что означает показатель "reach" у бойцов?

Размах рук.

Длина размаха рук, от конца одной ладони, до конца другой.

Почему при взвешивании, например, в категории до 205 фунтов, подходит вес 205,5 или 206?

Комиссия допускает погрешность в весах +\- 1 фунт.

скиньте кому не жалко ссылку в лч где можно посмотреть статистику бойцов ММА в европе

кто из более и менее известных бойцов ММА провел больше всего поединков??

Дэн Северн

посаны, как положить деньги на мобильный из РФ в Казахстан (оператор билайн) ?

мне положи.я Муханчика старшая сестра.))))

МухАНчика)

оооооОО???
Николай все четкааа!!!!