Александр Мичков: Федор в своей лучшей форме за последние годы

Александр Мичков, тренер Федора Емельяненко, рассказал о последних приготовлениях к поединку против Антонью Силвы, отметив, что Федор находится в лучшей форме за последние несколько лет.

— Александр, дайте оценку очередному завершенному этапу подготовки Федора.
— Все прошло согласно плану, без травм, что позволило нам в полном объеме выполнить намеченный план работ. Федя в хорошей физической форме, возможно, лучшей за последние несколько лет. Сейчас он отдыхает, завтра мы вылетаем в США (интервью записывалось 1 февраля — Прим. "Чемпионат.ру").

— Как меняется формат тренировок в зависимости от приближения даты боя?
— На протяжении последней недели мы проводили одноразовые тренировки. Убирали объем, поднимали интенсивность. Неотъемлемой частью тренировочного процесса является бег. Кроссы обязательно присутствуют в программе у Федора.

— Сколько времени в среднем занимает у Федора акклиматизация и восстановление после перелета?
— Достаточно двух-трех дней. Обычно этого времени ему хватает, чтобы перестроить свой организм и настроиться на работу. В Штатах, как обычно, у нас запланирован третий этап подготовки, который включает в себя много индивидуальной работы "на лапах", иными словами — чистая подводка к бою. Первые дни за границей будут сугубо втягивающими — пробежка и немного зала. Стоит учитывать разницу часовых поясов, поэтому первое время нужно как следует отоспаться.

— Наверняка все последнее время прошло за просмотрами видеозаписей боев с участием бразильца? Что можете сказать о нем?
— Силва очень серьезный соперник, классный боец. Он очень опытный. У бразильца хорошо поставлена ударная техника и довольно-таки мощный удар, плюс он хорошо себя чувствует в партере. Не думаю, что для Федора этот поединок станет легкой прогулкой. Уверен, бой будет тяжелый. Федора знают как облупленного. За столько лет его тщательно изучили, именно поэтому каждый соперник сейчас для него опасен.

— Что можете сказать о другой паре четвертьфинала Арловский — Харитонов? Кому отдадите предпочтение в этом противостоянии?
— Я достаточно давно не видел Харитонова в смешанных единоборствах, поэтому мне сложно дать какой-либо прогноз на эту встречу. Возможно, Сергей прибавил, а может, и убавил, не знаю.

— За кем из бойцов в предстоящем Гран-при вам будет интересно наблюдать?
— Все участники интересны. Нужно учитывать, что это восьмерка сильнейших бойцов в мире на сегодняшний день. Регламент турнира обязывает настраиваться на каждый новый бой с еще большей отдачей, так как с каждой новой градацией будет повышаться уровень оппонента.

— Бой Федора и весь турнир в целом будет показан на российском федеральном телеканале. Считаете ли вы это достижением для мира российских MMA?
— Конечно. Считаю, что в нашей стране нужно активнее пропагандировать этот вид спорта. За счет показа боев Федора, думаю, мы с вами сможем наблюдать определенный всплеск активности. Другое дело, хотелось бы, чтобы трансляции были регулярными и более частыми. Речь, кстати, идет не только о поединках с участием Емельяненко. В стране много других хороших бойцов и восходящих звездочек. В ближайшем будущем они себя проявят.

http://www.championat.ru/boxing/article-77154.html