Работа с кувалдой

Единоборства
Единоборства: Работа с кувалдойРебят! нашел покрышку от камаза и кувалду, а как правильно с ними работать не вразумлю, сколько подходов делать, по сколько раз, а глвное как наносить удары... Помогите пожалуйта кто знает!
28 комментариев
avatar
Ты сначало попробуй ))) и поймешь как делать )) а подходы и разы по самочувствию ))) со временем сам разработаешь сколько и чего тебе надо ))) САм проходил это ))
avatar
Открываешь ЧП. Делаешь вывеску: Шиномонтаж. Рихтовка дисков для Камаза.
И работаешь.
avatar
а разве это необходимое упражнение для любителей? О_О
я думал этим только проф спортсмены занимаются

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.