Хотели бы вы участвовать в боях без правил?
Обычно жизнь идет спокойно и размеренно,но иногда хочется перевернуть все и ощутить реальный экстрим! когда чувствуешь прилив адреналина в кровь! легкую дрожь мандража! Радость победы и разочарование при поражении!
а вот по поводу тренировок по 2 раза в день иль трени по 5 часов мне кажется эт перебор, организму нужен отдых...
ахха )
Ну это смотря к чему ты стремишься, для поддержания тонуса вполне достаточно того что ты сказал, а для того что бы стать лучшим нужно упорно пахать. И иметь мощную физуху. Когда я служил, нас обучали в спец школе, так вот там некоторые действия нам приходилось нарабатывать до автоматизма, тоесть эти действия должны сохранится на подкорке, что бы когда ситуация потребует ты смог среагировать незамедлительно, так вот что бы такое действие отложилось в твоей подкорке, нужно минимум 10 000 тыс повторений. Так что каждый прием который ты считаешь эфективным и который хочешь использовать в своем арсенале тебе нужно нарабатывать днями на пролет. Ну это я за себя говорю, каждый может придерживатся своей точки зрения.