Помощь знающих.

самый дучший вариант так это попроси тренера что бы объяснил)

а что это такое

>>>Кто может выучить гайвер кик?
Если кто умеет, то наставте пожалуйста, в письменнон или видео обучение.

Скотт Эдкинс: Ладно, парни. Единственный способ нанести этот удар – полностью смириться с фактом, что придется приземляться на спину. Только так его можно выполнить правильно. Когда наносишь удар ногой с вращением и подгибом, надо убедиться в том, что находящаяся снизу нога подогнута к самому паху. Если набрать достаточную высоту и развернуть тело на бок, удастся взглянуть на свою цель в тот момент, когда первая нога пролетит выше, а затем вторая нога в нужное время резко разогнется с ударом. Лучше всего тренироваться на мягком полу, поскольку придется пробовать не один раз. Я видел, как такой удар наносили и приземлялись [на ноги], но, считаю, что он так выглядит слишком “грязно”.

я так и не понял про какой удар вы говорите вроде все удари ногами я умею. я так понял это удар в прижке с разворота

Мгер http://www.youtube.com/watch?v=Fe1-rSDjHw0&trans...

круто но такое на соревнаваниях не кто не делал. я первый раз такой удар вижу завтра пойду пробовать. спаасибо за сайт

И еще вопрос:
Как называется удар на 48 сек, который типо вертушки.
И как его делать, пытался, получается пол оборота и другой ногой, и низко, а как я понял надо хорошенько взлететь.

http://vkontakte.ru/video17011222_148870610

Мгер Бадалян, а чем ты занимаешься?

ушу саньда, а так выступаю по ушу саньда, вьет во дао, и рукапашка. скоро хочу кексинкай каратэ попробовать

простите старого самбиста, а нахуя он нужен в принципе?

Гайвер кик?

Ну знаешь ли, полезная штука, если хорошо владеть.

омг, блять