пролема, помогите плиз
вообщем занимаюсь панкратионом , и когда делаю броски , у меня начинает поясница болеть и иногда я не могу закончить бросок до конца из-за этой боли, не подскажите что лучше сделатЬ? упражнения мошт какие или к врачу надо ?
http://vkontakte.ru/club12129493
Если не знаешь что со спиной лучше оставь ей в пакое иди к врачу, сделай снимок и т.д. ЛУчше дердать в ПОКОЕ, а не со штаногой танцеват