Читыри тренеровки на неделю рукопашним боем , ето нормально?

это обычно

да

нормально, у нас в клубе вообще было 5 дней в обязательном порядке, суббота по желанию, по 2 часа )

нормально
почему нет
у меня знакомый 6 дней в неделю занимается
3 дня борьбой 3 дня рукопашным боем
и нормально себя чувствует
только нельзя сразу так тренироваться начинать

Значит это нормально, я прсто боксом занимался у нас каждий день было , воскресения баня. У нас в городе 2 тренера по Рукопашному у одного 2 треши на неделю ,а у моего 4 , просто думал что мало.

вообще это надо смотреть для каждого отдельно
так что смотри как чувствуешь так и занимайся

У нас тренеровки с понедельника по четверг , в пятницу бруся , турники, а субота кросик на 10 км)

Cанек Синяк
тренировки должны быть минимум 4 раза) за 2 раза - пустая трата времени и денег, так что тебе самое оно 4 раза

И добавить нечего к вышесказанному..... Могу только поделать удачи и терпения)

Я ж про что и говорю что 4 раза нормально. СПС.

хватает даже 3

все от человека зависит
кому то может и две хватает

норм