Вопрос про боксерский мешок

Единоборства
Единоборства: Вопрос про боксерский мешокВсем привет.
Купил себе мешок весом в 40 кг. Хотелось бы уточнить у знающих людей: чем он полезен? что он развивает? Как правильно по нему бить, чтобы была польза?
16 комментариев
avatar
как мне один боксер подсказал что бы развить силу удара мешок должен быть тяжелее тебя
а вот зачем легкий мешок хз
avatar
а зачем ты его купил если не знаешь для чего он?! обычно легкие мешки для разминки нужны чтобы потом перейти на тяжелый.
avatar
Артур спасибо я теперь тоже буду знать
avatar
картошку в нем щас тока хранить.
avatar
40 кг конечно мало, но польза все равно есть, работай на нем, главное суставы береги, хотя для картошки тож можно!!!!!
avatar
один совет дам-хочешь утяжелить-забей его чем нить потяжелее,типа песок-опилки(50-50),или пару блинов на верх...
avatar
Артур Рахимов, я знал для чего он, просто хотел узнать на чьем нибудь примере, кому чем помог. Я 3 года дзю-до занимался, и поскольку я не боксер, для меня 40 кг пока вполне достаточно.
avatar
ты мне кажется сам под соточку весишь)))
avatar
Песком не надо.затвердеет как камень. Будешь утяжелять обязат смотри на обивку особенно на подвеску. Вдруг не расчитан на дополнит вес и порвется
avatar
я самбо заниматься но мешки все равно тяжелее себя выбираю
ну и работаю с мячом к которому два жгута привязано не знаю как он правильно называется
avatar
Я бочку металлическую взял, накидал в нее до верху блинов по 25 кг каждый, потом сам сшил из кожи убитого мной голыми руками носорога мешок, засунул туда бочку, и повесил дома. Колочу с удовольствием.
avatar
Рома, ты еще забыл сказать, что перчатки у тебя из кожи с жопы дракона.
avatar
Иван Пронин, я вешу 123 кг).
Ну так чем мешок полезен все таки?
avatar
силу можно ставить (ну не на 40ке конечно), одна проблема, мешок сдачи не даст.
avatar
иди запишись куданить-сам поймешь все,гигант млин

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.