Как совмещать занятия боевым самбо с тяжелой атлетикой ?

Единоборства 11 марта 2013, 00:13

Как совмещать занятия боевым самбо с тяжелой атлетикой ? Многие говорят что это не возможно , хотя я не верю, ведь такие бойцы как GSP,Алистар Оверим,Брок Леснар,Дэвид Хэй, Карвин и другие являются обладателями такого невероятного атлетизма! В чем их секрет ? Помогите пожалуйста, просто хочется подкачаться и единоборства не бросать.

11 комментариев

Как раз к месту, идет разговор о совмещениях единоборств с тренажеркой (не столь важно каких), а Дэвид Хэй является одним из лучших тяжеловесов в боксе и является обладателем очень развитой мускулаторы..

ЛИМОНЬ

на БС и так идет постоянная нагрузка на тело вы же там боритесь не надо там некаких тренажерок если ты не дрищ конкретный.

Лучше с пауэрлифтингом...

все возможно)

что вы тут не напишите, все равно человек поступит по своему)

а за4ем совмещать 2 этих спорта????если ты пойдеш на боевое самбо,ты там и так будеш нагружаться и без тяжелой атлетики!!!

Марат, +1.Лифт менее травмоопасен.

Костик, я далеко не дрищ и не атлет , просто хочу именно фигуру, вы уверенны что просто занятий боевым самбо хватит ?

куча программ существует !!! порыскай в гугле

Александр, да я в этом уверенн вы постоянно поднимаете вес своего соперника постоянно нагружаете руки ноги и спину, и кстати да и лучше не пить в твоем возрасте да и вообще не пить.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.