Работа на улице

Единоборства 6 июня 2013, 22:27

Какие упражнения вы посоветуете для тренировке на улице ?
турник можно сразу исключить ,потому что это все логично.

8 комментариев

практически все ОФП, в зависимости от погоды, сезона.

Для выносливости попробуй в многоэтажке от первого до последнего этажа пробежаться.

я смотрю,тут юмористов хоть попой жуй.
Алексей, хочешь быть сильным-бегай,хочешь быть умным-бегай...
а после бега бой с тенью

ежай в родственникам в деревню или дачу и пахай... лучше не найти.
бег фтопку ) разве что 30-100 м взрывами...

на улице походу )

весело у вас тут)иногда заглядываю чтобы поржать

Дмитрий, блять ты по факту скажи что нибуть

ты разумом обделен

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.