есть ли разница между ударом костяшками указательного и среднего падьца и просто тремя костяшками?
есть ли разница между ударом костяшками указательного и среднего падьца и просто тремя костяшками?
есть ли разница между ударом костяшками указательного и среднего падьца и просто тремя костяшками?
там же удары разные как бэ ;)
а первые 2 не кайф уже набивать отдельно!=)
когда кисть сломаешь при ударе 3 костяшками - отпиши сюда...
+1 правильно бить 2 костяшками указательного и среднего пальца
вопрос в том, что у тебя в запястье твориться и как дико оно начинает травмироваться. через месяц работы на мешке ничего тяжелее члена не поднимешь