КАК правильно мотать бинты!

))))))

Я через пальцы мотаю.
Вот в группе 6 способов:

http://vkontakte.ru/id56302832#/allboxing

фтопку их

не, не , я вчера на тренировке поленился их правильно забинтовать( лень было каждый палец обматывать) после 8 раундов на груше я стер себе кулаки.. очень сильно.. ой как на меня тренер орал.. сеня не смогу пойти на треню( из за кулаков

лучше спроси у тренера как их правильно бинтовать

омг стер ибо бить наверно не умеешь =_=

просто бил "стаканом" по груше

плюс бинты не правильно забинтовал

ясно =) хз я по макиваре голой рукой бью и ничего не стираю =) и стаканом тоже бью )

да но ты без бинтов) вся фишка в том что если с неправильно завязанными бинтами бить грушу противника, то бинты будут натирать кожу(

Максим +1
Мне тоже ни один способ непонравился :)

смысл тогда в бинтах если от них нету положительных эффектов ? потому и фтопку их , бить надо нормальной рукой , чтобы формировался кулак как надо.

э нет, если ты их правильно забинтовал то
1. кулак не будет стираться как у меня
2. руке, забинтованной в бинты, удобнее орудовать в боксерских перчатках

3. предохраняет кисть и кулак от вывихов и т.д.

ну а как же делать кулак сильнее чтобы и без бинтов не было ничего такого, или кроме ринга драться запрещено и не дерешся никогда ?

шо за стакан?

без бинтов тоже надо бить

1укрепляет кисть
2 набиваеш кости,что бы не больно было бить без перчаток
3 и будет похожа на норм пацанячую рукук)))

вот запись от Шилова по этому поводу , чувак доктор и шарит ;) http://www.budoshin.ru/FTP/audio/v_shingardah_ili_be...

спс что то взял с этого)

''Набиваешь кости'' кисти - это жесть))

МОЖЕТ ЕЩ СОЗДАШЬ ТЕМУ КАК ПРАВИЛЬНО ЖОПУ ВЫТИРАТЬ? КАКОЙ РУКОЙ? ЧЕМ: ТУАЛЕТНОЙ БУМАГОЙ, ГАЗЕТОЙ, РУКОЙ....................., КЛОУНАДА

А может ты капс лук отключишь?

#31 если не нравится тема,то хули ты сюда заходиш!!

ХУЛИ? А ЗАТЕМ ЧТОБ ПОСТЕБАТЬСЯ НАД ТАКИМИ ОЛУХАМИ КАК ТЫ!

#34 +1