Летние само тренировки

Единоборства 8 апреля 2013, 09:23

Интересно кто как тренируется когда уже тепло на улице ?

Понятно что турники- брусья , кто-то бегает , а что еше можно делать то?

Я вот хожу в парк бью макивару =)
Думаю как потеплеет вода в реке можно будет ходить отрабатывать в воде удары , влияет на скорость хорошо =)

В общем делимся опытом и секретами xD

8 комментариев

Мы с другом бегаем, турнички брусья, в парах, на лапах, на макиварах)) Просто спаринг.) Тяжко правда,когда погода слишком хорошая)

красавчики =) та да порой такая жарень что вообще ничего не хочется делать=)

А я с друзьями летом спускаюсь в подвал. У нас тум лежак, стойки, гантели, штанги и пара мешков... В общем работы хватает)))

турничек брусья и в лесу боксируем - че еще летом надо)

Утром пробежечка, турники, брусья.
В обед отдохнуть, сходить на озеро с друзьями, часик на веле покатать (2 раза в неделю).
Вечерком пробежечка, турники, брусья, скейтборд, бильярд) не до би летом

тема актуальна)

прошлым летом ждал пока солнце уйдет и снизится температура (около 20:00). потом вытаскивали с парнями штангу на улицу + турник. а так летом нужно плавать как можно больше. отработка ударов в воде тоже хорошее упражнение, надо будет этим летом поделать обязательно.

работаю с кувалдой, когда на даче колю дрова.

У меня на дачи 3 моих лучших друга, все дзюдо занимаемся ток один боксер. Вот и тренеруемся частенько.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.