Как Вы относитесь к набивке голени и прочих частей тела???

Единоборства
Единоборства: Как Вы относитесь к набивке голени и прочих частей телаСлышал распространенное мнение:, "Набивка вызывает отмирание поврежденных участков, и она попросту не нужна!"
Хотелось бы услышать Ваше личное мнение.
Заранее СпАсИбО)
90 комментариев
avatar
Если правильно набивать то вред будет меньше но все же будет
avatar
интересно,кто же это предположил=)
ты можешь как нибудь аргументировать свои слова?
avatar
Врачи доктора, поищи в инете найдешь. Я слышал не один раз про рак, про вред.
avatar
какая крепость костей,если у вас голень мягкая это уже патология быстро к врачу!Набивка-умерщвляет нервы, вот иффффсее
avatar
чо за бред . нифига оно не умерщвляет нервы ... проверяется это легко тактильные ощущения не пропадают , а значит нервы всего лишь привыкают к сильной боли и не реагируют на нее вот и все , и вообще цель набивки не в этом.
avatar
рак и прочая лабуда возможно лиж при не правильной набивке , при правильной вреда ни какого практически нету ... проверенно окинавцами... да и китайцами за 4000 лет.
avatar
ну и наконец начальная ошибка всех кто набивает не только голень но и руки это то что думают мазоли и твердая кожа в местах ударов это круто , это есть заблуждение . предотвратить отмирании кожи легко , достаточно перед набивкой разогревать места набивки , а после желательно чуть отпарить в горячей воде и ручки у вас будут как у младенца ... проверенно на личном опыте. ну и еше одно мощный кулак это не кости , а хорошие сильные сухожилия и связки в нем. чем сильнее они сжимаются чем тверже ваш кулак ,который и разобьет доски кирпичи, головы и тд )
avatar
#69 ты где такую фигню про рак услышал?
avatar
роман я тоже читал про рак.есть такой момент...
avatar
вообще не вдупляю как можно рак заработать,если набивать кости....?
avatar
Анологичный вопрос. А как можно рак легких заработать если курить?
avatar
ты вообще думаешь что говоришь?
avatar
ты че еврей вопросом на вопрос отвечать?!курение смертельно,это опасно и в некоторых случаях смертельно!!!И ВООБЩЕ,ПРИЧЕМ ЗДЕСЬ НАБИВАНИЕ???
avatar
А при том ты спросил как может получиться рак от набивки, набивка это удар. Курение это дым в легких.
avatar
Неизвестно еще человечеству причину этой страшной болезни. Но вот если ты в день изо дня долбиш, то все может быть
avatar
может быть то что я разобью чей нибудь череп и останусь с целыми руками!а рак,глупости все это,без аргументов и фактов я не могу даже усомниться в своей теории!
avatar
конечно нужна нобивка, и вреда нет, и кость и мышцы сильнее и крепче
avatar
О набивке ( источник - http://muaythai.su/2010/12/blog-post_8082.html )
Наиболее распространенные вопросы — как набить голень? Ведь так больно на тренировках. Как сделать голени жестче?
Прежде всего нужно понять, что представляет собой набитая голень. Набитая голень значит отмирание нервов. Голень и так достаточно тверда и вряд ли станет тверже. Главное сделать так, чтобы отмерли нервы, чтобы перестать чувствовать болезненное воздействие. Однако также важно понять, что в процессе набивки вы не должны повредить голенную кость. Таким образом, вы можете набить голень только используя тайские пэды и боксерские мешки. Пэды и мешки достаточны мягки, чтобы не повредить кость и достаточно тверды, чтобы привести к отмиранию нервов под кожей благодоря постоянному воздействию. Этот процесс заемет определенное время, в зависимости от того как часто и упорно вы тренируетесь. Примите то, что в начале процесс набивки вам будет причинять боль. Но вы выбрали один из наиболее требовательных видов спорта в мире. Вам будет больно, и это только начало. Первый раз когда вы ощутите жесткий удар вашего оппонента по вашей ноге, вам будет однозначно болнее, чем в процессе набивки. Просто убедите себя, что это необходимая часть начала занятий Муай Тай. Со временем ваши голени будут готовы к бою. Существуют мази, способные снять часть болевых ощущений. Используйте их. Однако ни одна мазь не снимет полностью боль.
То что я точно не хочу видеть,это что вы используете твердые объекты для достижения быстрого результата, например дерево или бутылки. Я был шокирован, когда узнал что некоторые тренеры говорят своим ученикам использовать такие методы. Если ваш тренер говорит использовать палки для набивки голеней или катать по ним твердые бутылки — ищите другой зал Муай Тай. Вот что случится если Вы последуете таким советам. Прежде всего вы почуствуете, что ваши голени очень быстро набиваются. Почему? Т.к. Ваши нервы отмерли очень быстро, таким образом вы будете чувствовать боль слабо. Но используя объекты тверже, чем голень вы повредите свои голенные кости. Угадайте, что случится позднее в вашей жизни? Правильно, вам понадобится лечение. Этот сумасшедший метод вероятно вызван мифом, что тайские боксеры в Таиланде набивали ноги о деревья. Правда состоит в том, что до появления пэдов и мешков, тайцы действительно набивали ноги о деревья, но о деревья банановые, структура которых мягче чем голенная кость человека. Это не дуб на вашем дворе. Единственная вещь такая же или более жесткая чем ваши голени по которой вы можете бить — голени,локти и колени вашего противника. И даже в этом случае вы можете получить травму. Так что постарайтесь минимизировать травматичность в зале, оставьте травмы для ринга.
avatar
тайцы есть нубы в набивки как в таковой , их опыт настолько мал что не льзя воспринимать их в серьез , есть кунфу и каратэ которым уже 4 и 2к лет и только по ним можно что то судить...
еше раз нервы не отмирают они просто игнорируют боль , тактильные чувства не пропадают , вред от набивки будет только если сильно лупить и много , даже самые набитые бьют в день не больше 50 ударов так как понимают что больше это опасно.
Минимальная набивка чтобы был какой то результат 3 года, и дальше не стоит останавливаться главный секрет в этом это не спешить и постоянство . А так получилось что ни один таец не набивает руку или ноги больше 10 лет в то время когда каратисты делают это от начала до конца жизни а это 50+ лет.
avatar
Таким образом тайцы хотят все быстро и сразу вот и страдают от болезней и прочей фигни...
И получаем от мешка они перестают чувствовать боль и не более, но смысл набивки далеко не в этом , смысл работы на макиваре есть то чтобы создать такой удар чтобы ломал любую ногу на своем пути, ведь не кожой вы бьете =) а костями +мясом+сухожилия (их и надо делать сильными)
avatar
Этож надо такой бред написать..Вы тайцев в старости видели? Я видел. Все у них нормально и никто не страдает от болезней связанных с болезнями от набивки,именно потому что набивает только о мешок, каждый день и по нес-ко сот раз( 50 -бред) лупят.Никаких накаток хуяток и отбиваний конечностей о столбы. Тайцы хотят все сразу? это вы очем ? о битие мешка? ну-ну.
avatar
еше раз кожа не дает ровным счетом ничего , и получаем таких тупарей которые ломают ноги от того что оно лупит со всей силы , ибо не чуствует как раз нифига а кость то слабенькая...
покажи мне старого тайца который тренируется каждый день , 1 или 2 ? в кемпах в тайланде все тренера достаточно молоды. в то время я могу показать кучу стариков с Окинавы которые лупят каждый день .
Я как раз пишу как оно есть и объяснил как проверить бред про отмирание нервов .
Я сам бью тяжелый мешок чтобы чувствовать меньше боль это понятно , но помимо этого я тренирую еше и кости и связки на макиваре .
avatar
Да чо даже брать Окинаву вон есть наши мастера как Федоришен которые набивкой занимаются более 20 лет.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.