да тут все усен болты почти, и почему у нас легкая отлетика не лучше всех. вот тут простые парни по 16 лет не занимающие отлетикой бегают как пули, куда спорт комитет смотрит
3 и 5 врут , 19 тоже, ну больше половины вообщем, я занимался бегом 5 лет , правда не было упора на спринт но бежал я 11.7 рахговаривал с МС по 100 , он сказал что с 11.8 до 10.8 он разгонялся 4 года с препаратами и тренировками , так что ребята врут врут врут)
вчера побегал 100 метровки спринтом через 100 , до балки где макивару бил, так вот бег сжигает мышцы ппц как . не советую бегать если у вас мясистые ноги =)
рекорд России - 10,1 сек.
такие дрищи минимум за 15 пробежали бы
сейчас хз
вообще полезно бегать стометровку.
это они 60 метров на физре сдавали
в 2012 в Лондоне - летняя