Не знаю, у меня хрустит почти все и с малого возраста. Может люди поможете чем. Наверно нужно будет обращаться в НАРОДНУЮ медицину, читать искать, как лечить естественными способами, а не таблетками, которые нам втюхивает каждый врач.
был у врача...врач ничего нормального не посоветовал...типа почти у всех хрустят суставы. хрустит левый тазобедренный сустав: когда поднимаешь ногу, качаешь пресс, и т.д. может кто сталкивался подробной проблемой? я даже кальций начал пить...не помогает(
Хз.У меня вобще боль в этом суставе была долго не то что заниматся ходить не мог причины разные называли от бега по асфальту заканчивая банальным растяжение, жил на обезбаливающих уколах нечего не помогало пока не обратился к одной бабке она заговорила и через неделю все прошло очень долго востонавливал гибкость.
Ильдар, непременно на рентген, еще лучше сделать компьютерную томографию тазобедренного сустава - это поможет определить состояние хрящевой ткани. Если она истончается, то ни о каких серьезных нагрузках на сустав не может быть и речи. Такие проблемы решаются пока молодой. На личном опыте убедился, что против природы не попрешь. Занимаюсь в секции MMA, хай-кики ни в какую, как и любые боковые - индивидуальная особенность суставов - не доворачиваются до нужного угла атаки. Работаю прямыми, здесь рецептов нет. Надеюсь, у тебя ничего серьезного, но в любом случае не занимайся самолечением. Только квалифицированный специалист.
хрустит левый тазобедренный сустав: когда поднимаешь ногу, качаешь пресс, и т.д.
может кто сталкивался подробной проблемой?
я даже кальций начал пить...не помогает(
Если хочешь дыхалку, скакалка ждет. У тебя сильно ограничены движения, чем больше будешь заниматься ими, тем хуже
На личном опыте убедился, что против природы не попрешь. Занимаюсь в секции MMA, хай-кики ни в какую, как и любые боковые - индивидуальная особенность суставов - не доворачиваются до нужного угла атаки. Работаю прямыми, здесь рецептов нет. Надеюсь, у тебя ничего серьезного, но в любом случае не занимайся самолечением. Только квалифицированный специалист.