Как набить бедро!

подпишусь.тоже с этим проблема

На черенок бумагу в несколько слоев намотайте и набивайте сколько хотите.

А если восьмиугольной палкой накатывать? В каком то видео смотрел:-)

как сказал дядька Кочергин А Н не возможно бедро набить не реально ...но пробовать надо так как чувствительность удара снижается но не на много ))))

Артур Ибрагимов накатывать я думаю для начала можно но потом всеравно набивать нужно. Ролик видел там об разные части тела голень, бедро каратисты дубины ломали. Значит набивается.

Про то как в роликах всяких дубины ломают все прекрасно знают ... набить можно, но все равно это по стольку по скольку - пробьют все равно, в любом случае вопрос будет стоять в силе боли и умении терпеть боль

Paul =Tyrant-of-Souls= Di'anno
А на тренеровках разве человек не будит испытывать боль и не будит тренеровать навыки терпения боли?
А пробить любого можно если он конечно просто будит стоять))!

Встаеш в пару и погнали друг,друга по ногам "окучивать"-конечно в пределах разумного т.е незабываем что это набивка.
Накатка имеет место быть,но у меня чот не пошла,может кому и подходит.

Попробуй еще раз.Повышай болевой порог.и не забывай,что набивают бедра годами.