Подскажите пожалуйста,как составить себе тренировку по микс файту

Единоборства 27 февраля 2013, 15:15

12 комментариев

Какой возраст, вес, место занятий, цель занятий, и стаж уже отзанимался. Преобладание борьбы или ударки, какими стилями владееш.

16,78,Луч,самостоятельно заниматься вне секции,для достиженя более высоких результатов,5 месяцев,ударка,самбо,бокс,киокашинкай...хочу больше налечь на болевые..

я просто посмеялся от души,запишись на боевое самбо или на кудо,если так хочется разнообразия в бое.

ты болевые на стульях чтоли будешь отрабатывать не?

зачем у меня друг есть)

Нет, боевым искусством самостоятельно - это не вариант! Нужны партнеры, нужен тренер.

в городе нету даж норм рукопашки..(

Подскажите как можно отробатывать броски?

вот броски точно без тренера неотработать

Без тренера еще можно как небудь, Тут главное партнер нежен.

броски на чучеле можно отработать, но без партнера все равно не то!

спс.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.