Единоборства → НЕВОЗМУТИМОСТЬ - есть ли методики достижения этого состояния ?

ну я думаю дело все в характере человека
хотя если есть какието задатки внутренней стойкости то наверное можно это развивать преадалевать страх гасить эмоции и т.д
свернуть ветку

насчет медитации неуверен, не научит это быть готовым к неожиданности
А ведь невозмутимость именно в том, чтобы быть готовым к неожиданности
мне кажется нужны какие-то методики , где будет отрабатываться именно восприятие неожиданностей , как говорится нежданчик самое интересное.
свернуть ветку

я читал в одной книжке совковой еще про оптимальное боевое состояние и там было написано что у каждого спортсмена таковое состояние достигается разными способами,некотрым легче настроиться на бой отключаясь от окружающего мира,другим же наоборот легче прыгать да орать
свернуть ветку

Алекс,это все приходит с годами,с опытом.Ты когда родился сразу ходить не стал?а ползал?.))
свернуть ветку

В покер играй!!!
свернуть ветку

Я когда по молодости еще ездил лет в 12 на соревнования автомат такое состояние не то что апатии,а спокойствия,был мандраж конечно,он у всех есть,но как только начинался бой он испарялся)
свернуть ветку

я достиг этого так.а
перед каждым спарингом я старался сделать себя более спокойным..и в течении года в уличной драке я был не возмутим..
свернуть ветку

нужно обратиться к спортивному психологу!
свернуть ветку

это от темперамента зависит
свернуть ветку

насчет покера - есть здравое зерно в этом ....
а психологи тут не актуальны , по моему.
Ведь основный "тест" на Невозмутимость - это какие реакции у субъекта на нежданчик , здесь каждый сам себе судья , сам себя оценит , как он действовал при возникшем нежданчике - видел ли он ситуацию в полном объеме , или видел только то, что ему показывал " иллюзионист" ( т.е. противник в поединке , или в любой жизненной ситуации )
И тут как раз проявляются качества конкретного субъекта , если "пациент" внутренне спокоен и уравновешен , он будет Видеть ситуацию, если ж внутри нет равновесия - то любая ситуация качнет "пациента" в ту или иную сторону.
Опыт , интеллект - конечно , способствуют , т.к. все это результат работы , а работа ( любая ) более всего развивает внутреннние спокойствие , еще древние говорили кажется что-то типа побеждать надо недеянием, а чтобы этого достичь , надо много радеть и тренироваться - что-то около того где-то читал ...
Насчет темперамента не соглашусь , это обычные люди вправе темперамент рассматривать в качестве смягчающего или отягчающего вину обстоятельства , но не практикующие единоборства - согласны ?
свернуть ветку

еще как актуальны!у многих спортсмены которые серьезно занимаются и выступают есть спортивные психологи,уверен что и с Федей такой работает,он и помогает достичь такого состояния!!!!!
свернуть ветку

Алекс, ты вроде как и сам шаришь неплохо! Хотел тебе Кастанеду порекомендовать, но ты его читал =)
Потому посоветую одно, раз ты выбрал свой Путь - иди по нему! Все сразу не бывает, потому наберись терпения и работай над собой!
свернуть ветку