Делимся секретами сгонки веса

Единоборства
Единоборства: Делимся секретами сгонки весаФизкульт-привет спортсменам!))) Поделитесь секретами сгонки веса перед важными соревнованиями....
30 комментариев
avatar
Я лично просто ничо не ел целыми днями.Иногда на тренеровках терял сознание,но все же...это того стоило
avatar
пей поменьше сбросиш вес и появится скорость
avatar
да мне советовать ненадо)))-я 11 лет в спорте,я просто предложил поделиться своими секретами
avatar
Не пить и не есть - не вариант.. Это просто издевательство над собой.. Диета, углеводов поменьше и все)
avatar
перед важными соревами лучше не сгонять вес, а заранее держать его в лимите нормы.

а так скакалка (в шубе и ватниках) - сильная перегрузка сердца

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.