как ставить традиционные удары в боксе и их техника их выполнения
кидайте ссылки на видео убучалки апперкота, хука, кросса и т.д. ну или прото технику опишите и проблемы с ней
кидайте ссылки на видео убучалки апперкота, хука, кросса и т.д. ну или прото технику опишите и проблемы с ней
7 комментариев
- ↓
- 0
и мне..
- ↓
- 0
http://vkontakte.ru/gsearch.php?q=%F2%E5%F5%ED%E8%EA...
- ↓
- 0
Через "обучалки" сложновато будет.Лучше секция или человек зающийся боксом,чтоб со стороны вам могли подсказать и показать.Любой удар надо почувствовать в спаринге,иначе вы будете хорошо работать в бое с тенью,бить грушу и.т.д-но не уметь применять навыки в бою.
- ↓
- 0
Czenturion прав,все не описать,очень много нюансов,лучше найти хорошего тренера!
- ↓
- 0
"Легче научить пятерых,чем переучить одного". Разучишь неправильную технику,потом коленым железом не выжгешь,нужен тренер,или да,опытный партнер.
- ↓
- 0
дайте пжл ссылку где наглядно можно посмотреть как делать хук правой и левой
- ↓
- 0
Ходите на бокс там научат