Как известно что во многих залах ( дагестана ,сборной россии и в cska) проводятся тренировки по борьбе с игрой баскетбол... Внимание !!!кто знает,как проводить ? Цель ,задачи, правила...
мы играли без всяких колец. вместо этого, ставили низкие и коротковатые скамейки..а сами бегали на коленях либо на четвереньках(зал был маленький..)....за час так выматывались, как-будто вагон с песком разгружали...Играли раз в неделю, в конце тренировки... правила: не драться, не матерится, а только чистая борьба.....
У нас на физ-ре (еще в школе) были кожаные и баскетбольные мячи набитые песком (естественно ими не поводишь) - вот такие лучше использовать для регбола.
у нас зал тоже маленький играем максимум 6 на 6.ногами по мячу бить можно только не сильно, в спину толкать нельзя.а так делай все (воруй, стреляй убивай) только в кольцо мяч забрось. 40 минут играем , в духоте. потом накаты всякие и все такое делаем потом боримся и отрабатываем приемы
да у нас в зале тоже играем .ну обычно играют те кто кросс небежит.ну баскетбол этот проходит совмешенно с борьбой и поэтому со стороны он на баскетбол он не особо бывает похож
А Тебе зачем знать о регби-боле?Тренеровать будешь?
реби футбол баскетбол играем
Вот почитай