Травмы.Вопрос для опытных и лиц старшего поколения
Люди от 35 и выше.вопрос Вам.Не хочу никого обидеть данным вопросом,но это неотъемлемая часть единоборств.Скажите пожалуйста насколько в таком возрасте проявляются все травмы и постоянно получаемые в молодости удары?Как вы себя чувствуете?И что могли бы посоветовать молодым ребятам,чтобы избежать крайних проявлений ранее полученных травм.А если даже серьезных травм не было,то все равно же каждый даже незначительный удар по жизненно важному органу(особенно в боксе,где фактически на каждой тренировке бьют по голове) со временем аукнется(((Кто что думает на этот счет?Хотелось бы услышать ответы от людей уже "отзанимавшихся свое",если таковые имеются.
у меня постоянно какая-нибудь херня типа растянутых и надорванных связок, гематом размером с ладонь и т.п.
это как-то дает о себе знать после 30-40 лет?
интересует ответ взрослых дядек :)
1) проблема с позвоночником
2) сердечно сосудистая система(маловероятно)
3) Из-за того что много времени проводишь за столом упираясь в него локтями-там как то повреждаеться нерв в локте.
Знаю об этом не понаслышке-у самого такая же херня пару недель назад началась- надо лечить и желательно побыстрее-потмоу что вначале будет онемение а потом эта хренб прогрессирует вплоть до обездвиживания этих пальцев с шансем на то что уже ниче не поделаешь.