Федор Емельяненко : Главным в жизни должно быть одно правило - любовь к ближнему
Нечасто журналистам удается поговорить с «Последним императором» - так называют в спортивных кругах абсолютного чемпиона мира по смешанным единоборствам, Заслуженного мастера спорта РФ Федора Емельяненко. И вовсе не потому, что слава вскружила ему голову, звездной болезнью наш знаменитый земляк, к счастью, не страдает. Просто график тренировок и соревнований, в том числе за рубежом, очень плотный. Но, приезжая домой в Старый Оскол, Федор охотно идет на контакт с белгородской прессой, делится своими впечатлениями, рассказывает о планах на будущее.Недавно такую встречу с Федором Емельяненко и его наставниками организовало управление по корпоративным коммуникациям ОЭМК. Она проходила в новом Дворце спорта имени Святого князя Александра Невского. Кстати, эта встреча совпала с публикацией в журнале «Men’s Health» большой статьи о Федоре Емельяненко, которая представляет собой взгляд со стороны на нашего знаменитого земляка. Поэтому мы не преминули воспользоваться этой публикацией - ведь всегда интересен новый взгляд на привычного нам героя. Русские в Чикаго болели за Федора
Перед началом встречи журналисты поздравили Федора с присуждением ему национальной премии «Золотая команда России» в номинации «Спорт-смен года», а также с присвоением высокого звания «Почетный гражданин Белгородской области». Сам Федор отметил, что 2009 год в целом сложился для него удачно.
- Главное, мне удалось отработать на ринге без поражений. Да и с намеченной тренировочной программой справился, - рассказал спортсмен.
Вопросов во время общения с чемпионом журналисты задавали много, вот некоторые из них.
- Федор, почему не состоялся запланированный бой с американцем Джошем Барнеттом и что вы можете сказать о недавней победе над Бреттом Роджерсом?
- Джош Барнетт перед предстоящим поединком был уличен в допинге, поэтому комиссия не дала ему лицензии на бой. По информации, поступающей из США, он до сих пор не может пройти допинг-контроль и в боях не участвует. Что касается Бретта Роджерса, то он один из лучших бойцов в Strikeforce. К моменту нашего поединка у него было десять побед, девять из них - нокаутом. В последнем бою Бретт всего за 20 секунд уложил известного белорусского чемпиона Андрея Арловского. Мне удалось одолеть сильного соперника во втором раунде, тоже нокаутом. - Чувствовали ли вы поддержку зала во время недавнего поединка в Чикаго?
- Бретт Роджерс родом из Чикаго, и он рассчитывал на поддержку земляков, которые активно болели за своего кумира. Но там проживает большая русская диаспора, это эмигранты из России разных поколений, они были, конечно, за меня.
«Пятая казнь» выйдет на экраны в апреле
- Какое место в вашем тренировочном процессе занимает психологическая подготовка? Говорят, что на ответственные поединки вас сопровождает священнослужитель из Старого Оскола?
- Психологическая подготовка к любому поединку - очень важный аспект. Надо быстро, а главное, качественно настроить себя на предстоящий бой. В поездках меня сопровождают тренеры и близкие мне люди, в том числе и мой духовный наставник протоиерей Андрей (Зиновьев). Они помогают настроиться на схватку, поддерживают морально. С отцом Андреем мы говорим на самые сокровенные темы, и я всегда могу рассчитывать на его совет и помощь. Может, поэтому Бог хранит меня, помогает в делах.
- Каких принципов и правил вы придерживаетесь в повседневной жизни, что не приемлете в ней?
- Как человек верующий, я стараюсь придерживаться Божьих заповедей, поэтому считаю, что главным в нашей обыденной жизни должно быть одно правило: любовь к ближнему.
- Кроме профессионального спорта вы пробовали себя в качестве актера, снимались в рекламе, участвовали в юмористической передаче. Когда зрители увидят новый фильм с вашим участием?
- Да, мне предложили сняться в рекламе, по-моему, вышло неплохо. Что касается художественного фильма «Пятая казнь», который снимал режиссер Александр Якимчук из Санкт-Петербурга, то работа над ним закончена. На большой экран он выйдет в апреле нынешнего года.
- Любите ли вы читать? Какие книги нравятся вашей младшей дочери Василисе?
- К хорошим книгам я приучен с детства, много читаю и сейчас. Во время длительных перелетов, на тренировочных сборах, вечером перед сном читаю - классику, православную литературу, жития святых. Свободное время посвящаю семье. Моей дочери Василисе два годика, она любит стихи Корнея Чуковского, его творчество знаю уже наизусть.
По контракту осталось два боя
- Планируете ли вы тренироваться в новом Дворце спорта ОЭМК, встречаться с молодежью, проводить здесь семинары, мастер-классы?
- Тренировочный процесс занимает особое место в подготовке к соревнованиям и проходит в разных местах. Иногда мы с тренерами выезжаем в горы, когда нужно поднять функциональную выносливость. Но основные тренировки в течение года я провожу в Старом Осколе, в своем родном клубе имени Александра Невского. Конечно, теперь буду заниматься в новом Дворце спорта, где есть все условия для отработки элементов боя.
Что касается молодых спорт-сменов и их наставников, то по мере возможности я готов с ними встречаться, проводить показательные тренировки. Хотя здесь будет полезен богатый опыт моих тренеров, которые знают, как растить чемпионов.
- Какие спортивные события будут для вас определяющими в 2010 году? Что из первоочередных задач придется решать?
- По контракту у меня осталось два боя на профессиональном ринге. Первый из них - с бразильцем Фабрицио Вербумом - пройдет в апреле. Это очень сильный и опытный соперник, который находится в десятке лучших бойцов мира. В 2006 году он встречался на ринге с моим братом Александром и победил. Тренировочный процесс к этому поединку уже идет, и я надеюсь на успех. Что касается других планов, то их у меня много, но говорить о них раньше времени не стоит.
Это его город
Сто лет назад интеллигенты ездили в Ясную Поляну, чтобы посмотреть, как Граф пашет босиком. Теперь иностранные съемочные группы тянутся в Оскол, чтобы со сладким ужасом наблюдать, как человек, последний бой которого смотрели 25 млн зрителей по всему миру (рекорд в трансляциях mix fight), ест гречку на кухне в панельной «трешке», бьет 15-килограммовой кувалдой по старым покрышкам и пыхтит на брусьях в зале детско-юношеской спортивной школы имени Александра Невского.
В фойе школы - здоровенный стеллаж, забитый трофеями чемпиона. Среди медалей и кубков выделяется пояс уже не существующей федерации Pride - еще недавно самой уважаемой версии боев mix fight. Похоже, пояс сам в шоке, что из родной Японии судьба занесла его в такую даль. Но делать нечего, теперь ему приходится днями любоваться на гору тапочек русских бойцов у лестницы напротив.
Емельяненко пять лет подряд со спокойной неизбежностью вырубает каждого, кто выйдет против него на ринг. Мастеpa джиу-джитсу, кикбоксинга, бокса, рекордсмены и чемпионы мира - неважно кто; уже через 20-30 секунд они с потерянным видом лежат на полу, а Федор накидывает флаг России на плечи, улыбаясь в камеру. Что он делает здесь, в Олимпийском микрорайоне, дом 49а? И почему никто, даже 218-сантиметровый гигант Хон Ман Чой весом полтора центнера, не смог побороть этого самбиста из Старого Оскола?
На первый вопрос ответ у Федора готов - просто он в этой спортшколе всю жизнь, с 12 лет. Занимался самбо и дзюдо. Привел туда братьев и помогал им. Вместе со всеми делал ремонт, когда не было бюджета на рабочих («Мы полы стелили, стены красили...»). А из Старого Оскола в столицы не уезжает, потому что не хочет.
- Это такая же история, как с родителями или детьми. Мы же любим их не за то, что они какие-то выдающиеся. То же самое и мой город. Я не могу сказать, что он чем-то выделяется, но он мой.
И «трешка» - это не навсегда, Емельяненко «потихоньку» строит дом: большой, деревянный, обязательно с баней. Парилка - неотъемлемая часть тренировочного процесса.
В 18 лет Федор, как полагается, отбыл в армию. Но не в спортроту, а в танковую дивизию под Нижним Новгородом («Там никому до спорта дела не было»). Что ж, это разве повод не тренироваться? По чужим каптеркам Емельяненко искал разукомплектованные штанги, гири, гантели («Потихоньку сносил к себе, а когда собрал инвентарь, появились и другие желающие заниматься...»).
По возвращении домой Федор в течение двух месяцев 1997-го стал мастером спорта и по самбо, и по дзюдо. Но тут начались другие трудности.
- Мы с тренером приезжали на соревнования из Старого Оскола вдвоем, а там ребята из Питера, Москвы, Адыгеи - главных центров борьбы - привозили и тренеров, и судейский состав. И вот, когда меня в очередной раз в Москве засудили, я понял, что так дальше нельзя. Несправедливость эта надоела, да и деньги надо было зарабатывать. Вот и пошел в mix fight.
Мотивация проста. Емельяненко женился, родилась дочь, которую надо было кормить чем-то, помимо бронзовых медалей. Но, заметь, пошел не в охранники, а все-таки в спорт. И успех не был гарантирован. Основная масса поклонников mix fight - в Азии и США, парню из Старого Оскола еще предстояло пробиться к этой аудитории. Что ж, пробился.
«Через тульских бойцов» Федор познакомился с менеджером Владимиром Погодиным, тот помог войти в новый спорт. Поехали на турнир в Екатеринбург, туда же, в поисках свежих бойцов, прибыли представители японской федерации Rings... И вот теперь Емельяненко в Японии знают исключительно как Последнего Императора. Кстати, сам Федор не в восторге от этого титула (который, на взгляд «Men's Health», и впрямь идет этому мягкому человеку, как Тайсону балетная пачка). Емельяненко предпочел бы, чтобы спорта в mix fight было больше, чем шоу, хоть и говорит, что «с пониманием» относится к показушным нападкам со стороны будущих соперников.
Перестал употреблять спиртное
Федор Емельяненко - спокойный, трезвомыслящий, вежливый собеседник. Выслушав вопрос, он на секунду задумывается, а потом негромко, разделяя слова, отвечает. Говорит банальные, в общем-то, вещи (вести здоровый образ жизни, жить по заповедям, как можно больше времени уделять своим детям), но в его устах это звучит не банально: ведь сам Емельяненко...
Переругиваться с соперниками? Увольте.
- Соревновательный мандраж есть у каждого, кто бы что не говорил. У меня он в день боя тоже чувствуется, но с началом разминки проходит. Я не испытываю ни злобы, ни ненависти, ни страха. Выхожу на ринг, уповая на волю Божью. Я собран, я готов и знаю, что со своей стороны все сделал, чтобы подойти к бою в лучшей форме.
Гулять на всю ивановскую? Да ну.
- У многих иностранцев русские ассоциируются только с водкой. Они сами пьют больше нашего, но, когда русских видят, начинают: «Водка, водка». Мне это неприятно, и я совсем перестал употреблять спиртное. Я представляю нашу страну и не хочу поддерживать этот миф.
Жаловаться и ябедничать? Незачем. Действительно, Бретт Роджерс, с которым Федор встретился на ринге в прошлом ноябре, оказался парнем не только крепким, но и каким-то чересчур скользким. «Кто его знает, может, физиология у него такая?» - пожимает плечами Емельяненко: не хочет давать повод сплетням, хотя с древних времен известны случаи, когда борцы, чтобы осложнить жизнь соперникам, натирались маслом. Какая разница - в начале второго раунда Роджерс получил мощный прямой в подбородок, и проблема масла отпала сама собой.
Впрочем, это вовсе не значит, что Емельяненко - безобидный улыбчивый увалень. В декабре 2000-го Федор провел один из первых боев в Японии, против Цуеси Косака, и был признан проигравшим. История мутная. Правила того турнира запрещали удары локтями, но Косака именно локтем раскроил Федору бровь, и судья остановил бой. Промоутер Емельяненко решил не качать права, «а то больше приглашать не будут». Федор промолчал. Но пять лет спустя вышел на матч-реванш и устроил показательное 10-минутное избиение японца.
Если бы сборная России по дзюдо увидела жизнь японцев, она бы никогда им не проигрывала. У японцев давно уже нет психологии самураев, не тот настрой. То же самое и с Америкой. Наши бойцы тренируются намного больше иностранцев. И потому будут побеждать. Емельяненко так и поступает. Еще первый тренер Василий Гаврилов учил его: работать на занятиях нужно так, чтобы заводскую спецодежду (заменявшую Федору кимоно) после можно было выжать и пот из нее тек струей.
- Тренировки не прекращаются никогда, с утра до вечера. Просто за два месяца до боя они становятся интенсивнее. Если до этого работаешь в удовольствие, без больших нагрузок, то перед боем четко идем по графику, который составляем вместе с тренерами.
В начале карьеры Федор выходил на ринг по 6-7 раз в год, но сегодня согласен только на три боя.
- Шесть боев - это нормально для молодого парня, который только поднимается, но все время так выступать опасно. Я не экстремал, мне не нужны эти острые ощущения от ринга. Я больше люблю тренироваться, люблю работать, люблю усталость после занятий, люблю искать новые приемы, а поединок - просто финал этой работы.
Справка «Белгородских известий»
Федор Емельяненко (родился в 1976 г.) - девятикратный чемпион в тяжелом весе по боям М1, чемпион Pride Grand Prix-2004 в тяжелом весе по смешанным единоборствам, чемпион мира в тяжелом весе по смешанным единоборствам по версии Rings, чемпион мира в тяжелом весе по смешанным единоборствам по версии W.A.M.M.A., четырех-кратный чемпион мира по боевому самбо, мастер спорта международного класса по дзюдо и самбо. За свою спортивную карьеру он проиграл лишь один раз, в 2000 году - тогда бой был остановлен решением врачей, Федору рассекли бровь. Но с тех пор не нашлось ни одного спортсмена, который смог бы сломить его.
Версия Mix fight (или MMA Mixed Martial Arts, смешанные боевые искусства) бои, в которых разрешено использовать все техники (ударная техника в стойке, борьба лежа, добивание лежачего руками). Запрещены только приемы, явно калечащие бойцов, - удары в пах, в глаза. Mix fight максимально приближен к реальной драке, где в ход идет все, что умеет спортсмен, с той только разницей, что бойцы - в капах и перчатках. Такая свобода выбора заставила спортсменов ММА использовать только самые эффективные приемы разных видов боевых искусств - бокса, джиу-джитсу, самбо, кикбоксинга, тайского бокса, каратэ и прочих. Самые влиятельные организации в мире ММА - это UFC, Strikeforce и М-1 Global (с последней подписал контракт Федор Емельяненко).
День Федора
07.00. «Просыпаюсь, завтракаю. Потом поднимаются дочка и жена, и мы проводим время вместе до тренировки».
09.30. «Начало тренировки - кросс. У нас рядом с залом лес, там я утром бегаю по 9 км, после чего занимаюсь в зале. Обычно утром больше работаю над борцовской техникой».
12.00. «Тренировка заканчивается, и я возвращаюсь домой, где мы с семьей обедаем. Если были большие нагрузки, то я ложусь спать днем в одно время с дочкой. Когда просыпаюсь, готовлю себе чай или отвар из трав (чабрец, душица, зверобой, шиповник), наливаю его в термос и иду на вечернюю тренировку».
17.00. «Вечером я бегаю либо 2, либо 6 км, в зависимости от плана тренировки, после чего занимаюсь боксом, кикбоксингом или тайским боксом».
23.00. «Примерно в это время я обычно ложусь спать».
31 янв 2010 в 15:06
пипец, и это все надо прочитать)?
Лентяй ты)))