Экстремальные виды спорта → Вы зимой ходите на турник???

Ведь основная проблема при сильном морозе, как уже было сказано, это дыхание и обморожение лица. Я это говорю не просто так, я сам занимаюсь на турнике зимой, причем раньше я занимался в одежде, а вот уже 3 года без верхней одежды. Тело не мерзнет, даже в -20, но уже через минут 30 начинаются проблемы с дыханием и обмораживается лицо. Причем разницы, что в одежде, что без-практически никакой, только в скорости обморожения соответсвенно. А лично мне этого времени на полноценную тренировку не хватает!
свернуть ветку

Тут другая фишка вы забыли какая влажность у нас, и какая в Якутии!!!!=)))))))))) Там 50 градусов, что у нас 15-20 градусов, и то не холодно!!!
Если бы у них в якутии было бы влажно, то хрена бы они вышли на улицу ... =))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
свернуть ветку

редко
свернуть ветку

У нас в Одессе при - 15 пальцы на турнике замерзли и неделю были синими!)
свернуть ветку

Блин столько неженок аж жуть,я в свитере занимаюсь зимой и ничего,жив пока и здоров просто надо перчатки купить для велика или атлетические=)))!
Кстати зимой некоторые упражнения легче учить потомучто снег, так безопаснее например солнышко или топорик
свернуть ветку

ТУТ важна влажность. если город приморксикй, то наше -10 будет как московское -20.
свернуть ветку

и зимой солнышко учить и делать намного сложнее. хват похуже будет.
свернуть ветку

Эльмар PiXaP Кулиев
сегодня в 1:07
Блин столько неженок аж жуть,я в свитере занимаюсь зимой и ничего,жив пока и здоров просто надо перчатки купить для велика или атлетические=)))!

При чем тут нежинки! Ты выше мои комменты читал?!

Денис хочу стать колумбийцем Сидоров, я как раз живу во Владивостоке =)
свернуть ветку

как думаете каждый день вредно заниматься?
то я на каждой перемене на турничок бегаю:)
свернуть ветку

думаю нет)
свернуть ветку

вообще то да, желательно через день заниматься, что бы не травмировать мышцы!!!!!
свернуть ветку

Что то я за 3 года почти каждый день каждую перемену ходил хожу и без травм еще.
свернуть ветку

ну знаешь травмы то одно.а прогресс немножко другое.
главное чтоб регресс не начался
свернуть ветку

Женька creative Орда
сегодня в 3:09
как думаете каждый день вредно заниматься?
то я на каждой перемене на турничок бегаю:)

Нет, это же не тренажерка. Здесь нет перенагрузок. Регресс??? Каким это образом?! В чем пойдет обратный процесс? =)
свернуть ветку

Серега <NIL'S> Мелеев

p.s оффтоп, но все же. Если заниматься по 2 часа и более, то каждый день не стоит, да и смотря что ты делаешь, силовые, акру или кручения, можно чередовать впринципе если уж невтерпеж)
Зимой лучше акрой забиваться т.к мягче падать, да и тяжелые силовые в перчатках напряжно делать)
свернуть ветку

Виталий ankxi Берков

регресс в плане том,что мышцы не будут успевать восстонавливаться и будешь меньше подтягиваться и т.п)
свернуть ветку

Денис хочу стать колумбийцем Сидоров зато ПАДАТЬ легче чем на асфальт!)
свернуть ветку

Женька creative Орда
сегодня в 9:27

регресс в плане том,что мышцы не будут успевать восстонавливаться и будешь меньше подтягиваться и т.п)

Еще раз повторюсь, это не тренажерка здесь нет таких нагрузок.
свернуть ветку

ну хз)) и здесь тоже можно перетрудиться хорошенько))
свернуть ветку

Перетрудиться конечно можно, но регресса точно не будет. Тем более если он будет не только качаться (для этого пусть идет в тренажерку), но и акробатикой заниматься.
свернуть ветку

Всем всех благ.. Регресс - от бездействии ,это точно, x) так что,делаю вывод ,работая ,напрягая мышцы - это лишь все на достижение чего либо и новых результатов... Турник каждый день ,перемены,и пр..да ради блага.. x) будь мое желание я б работал на турнике полный рабочий день...да и в ночную смену... А то ,что счас сижу ,думаю на диване о подтягивании в 40 , x) от этого результата ноль...вышел,зажал очко, напрегся,подтянулся ,устал, зашел,отдохнул,на следующий день Весь болЮ,надорвал очко, травма x) ,пистес.. а от чего? очевидно следует - работая каждый день,часто, организм адаптируется и не о каком рЭгрЭссе думать не приходиться..ПРОГРэССИРУЙТЕ!!!
свернуть ветку

#219
Виталий ankxi Берков

ну хорошо,спасибо.учту
свернуть ветку

я хожу
свернуть ветку

когда есть возможность
свернуть ветку

Т.К. турник и брусья, где я обычно занимаюсь находятся на школьной площадке, возле школы, то когда особенно холодно я занимаюсь на турниках в спортзале.
хотя на брусьях заниматься на улице все-таки лучше, я думаю.
свернуть ветку