
Собственно бывает такое, что после выпивки подтягиваться начинаю, так вот собственно стоит ли это делать или воздержаться от одного из двух?
ЗЫ. насколько знаю алкоголь и еду мона тока после упражнений принимать?
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
На 2 руки силой выходить!
Асхат, можешь не соглашаться, что регулярное употребление алкоголя приносит вред организму и уменьшает эффективность тренировок, даже если не бухать. Дело твое. Жизнь твоя. Проверить на своем организме это здоровому человеку сложно, особенно молодому. Появились в 50 лет проблемы с печенью (сердцем не важно), ну и что, алкоголь вроде, не причем. Да, и жизнь вроде прожита, ничего страшного, все равно помирать.
Полностью согласен.
Это называется - жить, отключив мозг.
Дмитрий, лучше квас не пей, чем употреблять все что хочется.