Турник и алкоголь, совместимо ли?
Собственно бывает такое, что после выпивки подтягиваться начинаю, так вот собственно стоит ли это делать или воздержаться от одного из двух?ЗЫ. насколько знаю алкоголь и еду мона тока после упражнений принимать?
Собственно бывает такое, что после выпивки подтягиваться начинаю, так вот собственно стоит ли это делать или воздержаться от одного из двух?ЗЫ. насколько знаю алкоголь и еду мона тока после упражнений принимать?
Вообще Павел, не обижайся, но меня всегда бесили люди вроде тебя. Вы постоянно учите других людей жизни, такие как ты изобрели религию.
Если вы курите...и пьете то вы будете доказывать свою точку зрения..Олололо короче говоря.
Поддерживаю Павел GO!BABY!GO Мишин.
Тоже захотелось что-нибудь написать.
«Так я и беру от жизни все. Успеваю Тренироваться, бухать, трахаться, учиться и иметь охрененно разнообразную жизнь, а не зацикливаться на одном спорте.»
Вообще есть такая песенка: «Это не я имею машину, это машина имеет меня»
Не понимаю, почему молодой здоровый человек может не успевать все это делать? Любой успевает. Только вот что будет потом? То время, которое ты бухаешь, ты мог бы чем-то другим занять. Если нечем, то извини… Мне есть чем и это что-то мне интересней, чем бухло. Немного алкоголя немного снижает эффективность, это может, не на чем ни сказываться долгое время, но не всю жизнь. По поводу артистов – это чушь. У них есть такие же проблемы, как и у всех. Кто-то спивается, кто-то лечится. Да. И артисты не будут афишировать такие проблемы. Зачем? Он же здоров и успешен! По поводу, вот он дожил до 92, он до ста… я уже это комментировал. Здоровье у всех разное. Кому-то ногу отрежут, у кого-то проблемы с печенью будут, кто-то в 60 загнется, кто-то в сто. Это не аргумент. Один человек – не показатель. Мы не можем провести опыт, в котором тот же человек пил бы и не пил бы. Нужно сравнивать людей с одинаковым здоровьем. Те люди, которые пережили войну 41-ого – были очень здоровыми людьми и многие из них долго потом жили. Курили и пили. Здоровье – большое козырь при достижении любой цели. Если здоровья много, то и гробить его можно долго.
Я тоже видел здоровых людей, которые всю жизнь пьют. Правда, иногда при дальнейшем знакомстве оказывалось, что они далеко не здоровы. Но были и действительно здоровые, как правило, кабаны. Как я уже писал, им свое здоровье еще гробить и гробить. Но больше всего я встречал людей, которые свое здоровье измотали алкоголем до нельзя, причем они не пили с утреца много чего. Просто регулярно употребляли крепкий напиток. Не буду спорить, доза значение имеет, если пить совсем на донышке и редко – скорее всего, на здоровье отразится не существенно. По ТВ показывали каких-то аборигенов, которые с мечами лихо управляются. Им вообще пить запрещается, но как бы можно, если совсем чуть-чуть, совсем на донышке. Только от этого совсем чуть-чуть эффект будет совсем чуть-чуть и вреда практически не будет. Собственно, как и от спиртосодержащих лекарств. Но столько почти никто не пьет, потому что не вставляет оно, нужно больше. Называется: бери от жизни все. Печень, мозг, сердце, руки, ноги… Бери все. Плохая экология, пища. Так в чем проблема? Пусть нам будет хуже. Мы поддадим. Сгорел дом – выпьем, а затем сожгем и сарай.
Про Арнольда, вроде, он по—прежнему занимается спортом. Да, и он, действительно лишку дал в свое время. Конечно же большой спорт губит. Лучше гимнастика. Тут согласен. Мало того, «безопасная» нагрузка определяется также здоровьем человека. В кавычках, потому что после определенной дозы нагрузок, скорее всего. Вред получает любой человек, но у более здорового не так заметно.
«В драке 95% решает настрой и 5% техники» Это преувеличение, но все же настрой, я бы сказал, дух – решает многое. Тайские боксеры все же не настрой тренируют… Глупо сравнивать их с турникменами.
По поводу курю – отдыхаю. Правда, выпивка и курево снимают стресс. И если человек слаб, то это для него. Ну, или боли какие-то испытывает. Алкоголь обезболит. Или под танк нужно бросаться –нет проблем. Но здоровому, сильному, волевому человеку это не нужно.
Я против занятий на детских площадках также, как и против прогулок детей на спортивных площадках, тем более, когда за ними не следят. Я будучи не ребенком на детских площадках не занимался.
Мне не нужно занимать время чем-то другим вместо бухла. Если я весь день просижу в трусах дома, сидя в интернете - я ни капли не пожалею о "потраченном" дне, мне хотелось - я потратил. Вот и вся философия.
Я наоборот в детстве ломал площадки)))
В 12 лет лет начал заниматься спортом и сбросил 20кг.
В 17 первый раз попробовал пить и курить, до этого мне не хотелось и я вообще не пробовал. Сейчас когда хочется - тогда и пью, и курю, и тренируюсь.
Расскажи мне про силу воли, ага.
Я не отказываюсь от алкоголя, но и не бухаю как алкаш и на мои успехи в спорте и физическую подготовку никак не влияет то что я могу позволить себе иногда выпить бокал пива с друзьями.
Как я уже писал человек часто не может определить влияет на его здоровье, результаты алкоголь или нет. Из-за беленькой ему ногу отрезали или нет...
но все это зависит от самого человека. один сможет в нужный момент отказаться, а другой нет. так же и со спортом, одни могут стабильно заниматься спортом и в меру употреблять алкоголь, а другие как начинают пить, так и не могут остановиться. так и наркотики, алкоголь и все остальное.
Еще по поводу питья спиртных напитков после тренировок. Какой-то мудак написал, что алкоголь снимает напряжение, ну да, мечтай, ты просто не чувствуешь его в момент опьянения, но напряжение никуда не уходит. К тому же после нагрузки часть мышц уничтожилась, и кровь направляет энергетические вещества и белки для восстановления структуры мышц с небольшим увеличением. А когда ты выпил алкоголь, то вскоре сосуды сужаются, кровоснабжение ухудшается, начинают отмирать клетки мозга и мышц. То есть ты мышцы и так забил немного, а еще и не даешь им восстановиться. От таких тренировок вообще здоровье сядет быстро.
Вообще для нормальной работы организма, нужна небольшая доза алкоголя, так что если выпить пол литра пива или литр раз за 3 месяца на праздник, то вреда не будет или будет минимальный. К примеру люди некоторых стран, например Греции издавна пили за трапезами вино и у них норма алкоголя, которую они могут выпить без вреда для здоровья выше. Они выпьют литр вина и их не вшторит нифига.
Поллитра в З месяца? И это - внимание - та самая необходимая, по твоим словам, доза? А за сколько выведется эта доза, раз она необходима? Эти поллитра 3 месяца будут в организме?
Ну, и, конечно, самый главный аргумент - АЛКОГОЛЬ ЕЩ ОПАСНЕЕ НАРКОТИКОВ ! ААА ! ААА !
К твоему сведению, греки пили вино каждый день. Только перед боями они не пили и не трахались 3 дня, чтобы силы сберечь. А так, им даже повода не нужно было, чтобы нажираться. Тем не менее они были удивительно сильны в боях и завоевали пол мира. Да и римляне бухали так же. Ты просто боишься. Боишься зависимости. Хорошо. Ты зависим от телевизора, от интернета, от музыки. Но от них почему-то не хочешь избавиться.
Плюсую к коменту Антон Я Никита Ерин Щербинин.
Alex Alex, вот ты мне скажи, ты планируешь заводить детей?
Антон, я же написал, что между алкоголем, конечно, есть связь, но пьющий человек вполне достигать серьезных результатов. Глупо завидовать человеку, который бухает по-черному. каким бы спортивным он не был. Таких жалеть нужно. Ведь такой организм гробят.
Alex Alex греки плохо кончили, и алкоголь, скорее всего, одна из причин...
Не алкоголь уж точно греков погубил, а про бухающих по-черному вы тут постоянно почему-то упоминаете. Здесь речь идет о нормальных здоровых людях, позволяющих себе выпивать когда они того захотят, и они не отличаются от упертых фанатиков-алкохэйтеров ни результатами в спорте, ни здоровьем, ни жизнью, ни смертью. И про этого у вас аргументов как не было - так и нет. Вам тяжело признать, что вы загнали себя в узкие рамки, выйти за которые теперь уже западло.
А вообще глупо вообще тут спорить. Делайте как считаете нужным, у каждого свой взгляд ведь, и правда у каждого своя.