жимаю 150, делаю становую 240 кг, приседаю до конца 180 кг ((присед до половины 250 кг)). вес 92 кг. думаю это уже пауэрлифтерские результаты хотя бодибилдингом занимаюсь.
жимаю 150, делаю становую 240 кг, приседаю до конца 180 кг ((присед до половины 250 кг)). вес 92 кг. думаю это уже пауэрлифтерские результаты хотя бодибилдингом занимаюсь.
если ,то что ты тут написал правда ,и ты просушишься до 90 ,то возмешь МС
если ,то что ты тут написал правда ,и ты просушишься до 90 ,то возмешь МС