Понятие «фитнес» происходит от британского понятия «to be fit» которое означает "быть в форме",но до сих пор нет ни четкой классификации занятий..Самое интересное,что это не только физическое развитие и укрепление организма,но и своя собственная система ценностей и душевное развитие))