Здоровье ног, в наших руках.
такая проблемка... после некоторого времени катания на сноуборде начинает болеть правая нога (ступня). не знаю что делать, может подскажете как быть?
такая проблемка... после некоторого времени катания на сноуборде начинает болеть правая нога (ступня). не знаю что делать, может подскажете как быть?
11 комментариев
- ↓
- 0
а ведущая нога какая? может углы на креплениях неудобно расположены, или ногу загружаешь неверно
- ↓
- 0
перетягиваешь ноженьку, может боты другие надо ,может крепы с ними не очень стыкуются,попробуй уменьшить наклон хайбека
- ↓
- 0
ведущая как раз правая, углы креплений пробовал менять, не помогает
- ↓
- 0
расслабь боты.. + у меня такой косяк когда холодный бот одеваю..
- ↓
- 0
попробую...
- ↓
- 0
знакомая хрень у меня тоже самое незнаю почему!!!! тока вот я паркуром занимаюсь а не катаюсь!!!у меня даже бывает когда похожу с пол часика тоже болит=(
- ↓
- 0
как мне в свое время объяснили люди более врошаренные в медицинских шляпах это все из-за кровообращения в большинстве случаев. )
- ↓
- 0
и че сделать чтоб нормализовалось все?
- ↓
- 0
Сделать надо так в верхнее части бот не перетягивать...ступня может болеть еще и из за того что площадь бота плоская и мышци растягиваются...можно купить стельку артапедическую)))
- ↓
- 0
У меня страшно болела нога из за того что я левша а крепления не перенастраивал(( пытался научиться на правой,теперь поумнел,возьму с собою отвертку в следующий раз.
- ↓
- 0
верхнюю часть бот расслабил + повернул крепления чуть-чуть, и все. помогло, нога почти не болит))) пасиб всем)))