Случалось ли вам перегорать на тренировках?

Отдохни хорошо денег, другой и все должно пройти.

Nedelju ;) a vobshe,ja kada nachinaju takoe chuvstvovat',govorju treneram,a oni uzhe sami reshajut che delat'.

Да, надо отдохнуть. Причем Морально! А КАК это сделать, решать тебе. (точно чтоит приостановить шаг и побыть наедине с собой)

было такое
месяц отдыхала
а потом все круто стало

ДА КОНЕЧНО!!!НУ Я ПЕРЕТЕРПЕЛ ВСЕ И ТЕПЕРЬ ВСЕ ОК!!!

У меня нет,мои футбольные тренировки четко расписаны.Но есть фишка,что настрой плохой и можешь перегореть.

короче ерунда эт все!!! надо нагрузки увеличить!!!!! я например тренируюсь на износ!!!пока слезы не пробьют пока кровь из зажеванной губы не потечет!!!! вуот это интересно!!!!и не перегораеш!!!!

Я занималась Восточным видом спорта-"ТАЭКВОНДО" тоже было переломное время,очень уставала,особенно когда надо было готовиться к соревнаваниям,нагрузка увеличивается в 2 раза,это сложно,но я старалась,перебаривала себя изо всех сил!Пока не отбила себе почку!Поэтому ты отдохни,набирись сил и пойми хочешь ты этим дальше заниматься или нет....Если нет желания все старания напрасны!

раз в пол года cтабильно:))))))

У меня такое после сильного падения бывает.Уйти хочется,но продолжаю тренироватся.Через неделю - другую все встает на свои места.

Было!!! Но если не тренироваться вобще сдохнеш!!!

было.притом под лето, когда все друзья гуляют, а ты с 5-ю людьми в зале остаешся.Ну и иногда просто приступы впадлы. Я двумя способами: или неделю отдыхал, или смотрел какие - нибудь фильмы художественные, где про мой вид спорта красиво снято...

У меня такое бывает от усталости, особенно поздней осенью и ранней весной, если не делаю перерыв на 2-3 тренировки начинаю болеть.

гг, было, но мне эт похрену, у меня уже организм без каждодневной нагрузуки существовать не может, вот не могу я сидеть на месте и все....через боль, через нехочу все это преодолевается, ну еще я в команде незаменим, играю в хоккей с шайбой....вратарь

конечно было:)грозный взгляд тренера поможет справится с любыми проблемами!

даа, знакомо...
нужно на некоторое время увеличть тренровки, а потом отдохнуть хорошенько, тогда ээээээээээ атериал тренровок "усвоится" организмом и возможно в последствии результаты начнут рости)

Спать, есть и тренироваться в режими и будет все как надо

У меня только с тренером терки бывают, а на самом деле мне так нравиться картинг, что я всегда готов за руль!

А мне иной раз так надоедало, что требовалось недельку отдохнуть. Начальство на ушах стоит, а я старательно хромаю - и не докажешь. А потом - все сначала, рапиру в руки - и пошшшшла!!

Рапиру? Елена а вы каким именно видом спорта занимаетесь? Желательно поточнее. Я уже года два болею идеей фехтования.

Я тоже перегорал. В прошлом году у меня было по две тренировки в день. По четным дням рукопашка и тхэйквондо, а по нечетным легкая атлетика и альпинизм. Весь год почти без остановки пропахал. А потом сгорел. Сейчас хожу только на атлетику и альпинизм. Этот промежуток горения мне дался тяжело. Месяц отходил.

да

Бывало, иногда просто не хватает времени, и сил. Просто надо отдохнуть недельку, иногда и желание просыпается само.

У меня всякое бывало...Но даже в очень сложных ситуациях стараюсь не пропускать тренировки)

Жестко нагружаясь под мягкую музыку типа МОДЕРН ТОКИНГ могу впасть в транс и никаких перегрузок не чувствую....потом,после душа,ощущение полета,а выгляжу такой замотанной.