физическая активность повышает уровень свободных радикалов, что приводит к старению организма. Поэтому важно пить антиоксиданты. Физическая активность - хорошо, а спорт отнимает здоровье. Все проф. спортсмены подтвердят вам это.
спорт или фитнесс - это прежде всего хорошее настроение и красивая фигура, злоупотреблять спортом не нужно..))))))))) Спорт - полезный наркотик!!!!!!начинаешь заниматься - не остановиться!!!!!!!!!!!!!!! когда мышцы болят - это круто!!!
Я Согласен с Марией - что когда мышцы болят , то чувствуешь что живешь ! Только я на счет наркотика соглашуся - чем больше ты тренируешься ,тем больше хочется - и там перестаешь чувствовать боль , а это значит что ты нанесешь себе вред !
Нужно всегда чувствовать меру и грань, за которую заходить не следует))) Спорт может быть как ядом так и лекарством, все зависит от дозы.......=))))))))) Так что радуемся жизни, уделяем спорту часика 4 в неделю))) И все будет в порядке!!!!!
Спорт - это не смысл жизни, но ее стиль. Он воспитывает характер, делает из обычного человека бойца, готового преодолевать трудности на пути к поставленной цели. Соответственно, он учит правильно ставить эти самые цели, более векторно, что ли... Ради чего? Когда ты занимаешься чем-то уже 5 лет, то как-то не задумываешься ради чего... Просто потому что по-другому свою жизнь не представляешь.) Потому что себя самого без спорта уже не представляешь) И меня это полностью устраивает))
Спорт дает силу ! Но чем больше сила тем больше ее охото показать и это до добра не доводит ! Не показывать силу ? - Зачем тогда она нужна ! Чтоб чуствовать себя лучше ? - но многие люди и без нее чувствуют себя хорошо !
я - ради того чтоб стать международным МС и конечно хочется попасть в сборную!!! спорт - это жизнь!! это как дыхание, без него долго не протянешь)) поэтому и занимаюсь)))
любительский спорт должен быть в ежедневнике каждого человека. без него никуда!! жизнь - это движение. я увлекаюсь фрирайдом, и уже не представляю себе не то ,что зиму.. как начал этим заниматься, по другому начал на жизнь смотреть. вот читал советы от Ксавье Де Ля Рю : Фрирайд – всего лишь развлечение, которое доставляет нам удовольствие, и это достойная альтернатива офисной работе. (http://vkontakte.ru/topic-24431285_24455823) круто)
Напишити все что думаете ?
спорт-это удовольствие от процесса
Спорт - полезный наркотик!!!!!!начинаешь заниматься - не остановиться!!!!!!!!!!!!!!!
когда мышцы болят - это круто!!!
Спорт может быть как ядом так и лекарством, все зависит от дозы.......=)))))))))
Так что радуемся жизни, уделяем спорту часика 4 в неделю))) И все будет в порядке!!!!!
Ради чего? Когда ты занимаешься чем-то уже 5 лет, то как-то не задумываешься ради чего... Просто потому что по-другому свою жизнь не представляешь.) Потому что себя самого без спорта уже не представляешь) И меня это полностью устраивает))
И вот хомячки у меня практически все время в движении, или спят или бегают.
Наконец, чем бегать по аптекам, лучше бегать по утрам.
спорт - это жизнь!!
это как дыхание, без него долго не протянешь)) поэтому и занимаюсь)))