Помогите с екипировкой!!!!!!!!!
Вот на днях купил себе жимовскую майку Rage X 46 размера.Подскажите , как правильно одевать майку , ладонями к верху или всеравно , что еще надо делать перед тем как начинать прожимать майку.
Вот на днях купил себе жимовскую майку Rage X 46 размера.Подскажите , как правильно одевать майку , ладонями к верху или всеравно , что еще надо делать перед тем как начинать прожимать майку.
28 комментариев
- ↓
- 0
шов по локтю. начинай опускать на бруски, постепенно увеличивая вес и уменьшая высоту бруска
- ↓
- 0
И еще , слишал что надо мочить майку полностю или пошвах , и в каких случаях вобще нада?????
- ↓
- 0
если мала только, а так не надо