Не есть хлеб,поменьше сладкого,соленого.от картошки больше поправляются чем от мучного.побольше белков.после еды выдавить пол лимона в стакан и залить горячей водой(не полный стакан)и выпить.
Лимон это окислитель.способствует сжиганию жира.если есть или пить его на голодный желудок,то он прожегает стенки желудка,образуются язвочки.а если что нибудь перекусить,то все будет хорошо.но за ночь 5кг.никак не потерять,как вот некоторые пишут.
я не люблю лож и выкаблучивание. если ты хотел показать, что ты молодец-скинул на лимонах 5 кг, то ты или гониш или ты потом отрезал себе на взвешивании кусок ноги!!!
повторюсь еще раз-тебе надо было их сьесть штук 15 за ночь!!!
язва наверное через 2 часа вылезла)))
желудку плохо было....(
зачем тогда было начинать эту тему....если рассказуешь...а все не верят...хотят выставит себя умными....
откуда тебе знать?
повторюсь еще раз-тебе надо было их сьесть штук 15 за ночь!!!
вообще то это ты вукаблучиваешься тут ....строишь умного из себя!