Результаты в троебории жиме лежа без экипировки Экстремальные виды спорта 18 марта 2013, 14:36 Пишем свои результаты без использования экипировки (только пояс)
присед 70
жим 65
тяга 105
p.s. сильно не ржать занимаюсь полтора месяца...
Тут никто ржать не будет...в отличие от других групп, в этой уважают результат каждого спортсмена)
присед 240 на 6, жим 150 на 5, тяга 250 на 2.
присед полный 200
тяга 230
жим лежа узким хватом 100 на 10 раз 4 подхода
рывок 115
толчок 150
100-77.5-150
Валентин Абрамов, всмысле белых бинтах? Медицинских?
Холодов БОРОДА юрий Вопрос! А на хрена узким хватом жать на раз?!)))
МНОГО!! А сколько у тябя собственного веса?