Денис, во-первых, о каких нормативах идет речь? Непонятно... но зачастую, когда встречал какие-либо нормативу по жиму, то оказывалось, что я в районе МСМК по ним, а в троеборье я еще пока не МС. Из этого делаю выводы...А свою грубость оставь при себе.
В федерации IPF даже нет такого понятия, как МС по жиму лежа.) В других федерациях норматив МС по жиму выполнит не меньше 70% МС по троеборью. Делая присед и тягу, естественно, спортсмен тратит гораздо больше времени и сил, потому и восстанавливаться сложнее. Ответ доволно очевиден, хотя всегда найдутся исключения - Максим Подтынный, например, ЗМС и неоднократный чемпион мира по лифту, рекордсмен в приседе и тяге, а в жиме никогда не блистал, что не мешает ему оставаться великим спортсменом.
да Подтынный исключение мне тренер расказывал как он на соревнованиях сдит после 1 подхода в жиме 200 кг его тренер сборной россии спрашивает че на 210 ща он сказал:давайте закончим эту порнографию пойду я на тягу готовиться!и выйграл россию!
кстати,я слышал,что в России будут вводиться новые правила...Что если ты собираешь МС,а жим меньше чем КМС (по таблице жима) ,то МС не считается..... А вообще,в России должны быть уже давно нормативы по жиму лежа,ведь о них Ходосвич говорил год назад!!!Говорил,что они практически готовы и будут вводиться в ближайшее время....
слышал забавную мысль,у нас в Украине,если выполняешь норматив МС по жиму,то он автоматически засчитываеться ,и на след соревах по троеборию ты уже выступаешь как МС,а не КМС к примеру,хотя по троеборию ты не собрал сумму нужную для МС...так ли это на самом деле,кто в курсе????
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Однако,все индивидуально!
Джим, ребята с России, а там внатуре по ИПФ нет нормативов по жиму
А вообще,в России должны быть уже давно нормативы по жиму лежа,ведь о них Ходосвич говорил год назад!!!Говорил,что они практически готовы и будут вводиться в ближайшее время....