Новые категории IPF с 2011года
Women: up to 43kg (Sub Junior/Junior) 47kg, 52kg, 57kg, 63kg, 72kg, 84kg, +84kg
Men: up to 52kg (Sub Junior/Junior) 58kg, 66kg, 74kg 83kg, 93kg, 105kg, 120kg +120kg
Men: up to 52kg (Sub Junior/Junior) 58kg, 66kg, 74kg 83kg, 93kg, 105kg, 120kg +120kg
ничего ненадо менять,были нормальные категории и правила
сцуко ебанутые хуй им врот подлинее и прокрутить три раза
напридумывали комбезы всякие и майки,у меня сейчас валяются они нету желания в них работать вообще,только затраты одни
ну смешно это,одевать это
а на счет травм штангисты нормально приседают,кравцов говорит ни разу у него небыло травмы в без-маечном жиме,я хочу что-бы показывалось абсолютная сила,и процесс тренинга будет значительно упрощен
а на счет травм,я просто привел пример приседа из тяжелой атлетики
С Вами согласиться не могу..При б/э жиме на весах >85 % начинает болеть плечо,причем довольно таки интенсивно.В тоже время при работе с майкой боли не чувствую.
На мой взгляд,травма в экипировочном жиме возможна лишь при условии неумения пользоваться экипой,или же при использовании экипы "экстримальных" размеров,что часто наблюдается у современных спортсменов..
Киньте ссылки на источник!!!